日式炸豆腐
材料:
嫩豆腐1盒,片栗粉(potato starch)半杯,蘿卜泥2大匙,嫩薑泥半小匙,柴魚片2大匙,滾水5大匙,味霖1大匙,醬油1大匙,清酒1大匙。
做法:
1. 將柴魚片2大匙拌入滾水5大匙中攪拌均勻,靜置5分鍾,濾除柴魚片之後剩下的湯汁即為柴魚湯。
2. 燒熱一鍋炸油,將豆腐切成一口大小的塊狀,逐一沾裹片栗粉,以中油溫炸至表麵酥脆,撈起放置廚房紙巾上吸油備用。
3. 小碗裏混合柴魚湯、味霖、醬油、清酒,攪拌均勻做為沾醬。
4. 炸好的豆腐盛盤,鋪上蘿卜泥與薑泥,灑少許柴魚片,拌佐沾醬即可供食。
參考來源:
日式炸豆腐鮭魚豆腐煲
材料:
鮭魚肉400g(去皮淨重),嫩豆腐1盒(瀝水淨重540g),紅辣椒半根,蒜5瓣,蔥3根,幹豆豉1大匙,雞高湯1罐(約410g),水半杯,麻油半小匙。
太白粉1.5大匙,水3大匙。
醬油2大匙,紹興酒1大匙,糖1小匙,白胡椒粉少許。
做法:
1. 將鮭魚切成兩公分邊長的方塊。豆腐瀝水切丁塊,辣椒切段,蒜切片,蔥切段備用。
2. 幹鍋加熱,放入鮭魚塊中火煎至兩麵略微焦黃上色,鍋裏留下鮭魚油,將鮭魚塊盛出備用。
3. 以鮭魚油爆香辣椒、蔥段、蒜片、豆豉,加入高湯、水半杯和所有調味料,煨煮3分鍾,再將豆腐與鮭魚入鍋煮至入味(保持表麵微滾約8分鍾)。
4. 預熱砂鍋。混合太白粉1.5大匙與水3大匙,加入鍋裏勾芡使湯汁濃稠,加入麻油,倒入砂鍋裏即可供食。
參考來源:
鮭魚豆腐煲愛廚注:
1. 要買能看出肉麵紋路的鮭魚排(魚身縱切的魚片,不帶骨)。鮭魚含油脂高,所以煎的時候不用放油,把煎鮭魚泌出的油用來炒後續的配料,更能使鮭魚的味道與配料做最好的整合。
2. 豆豉不宜多放,隻需要幾顆就能達到提味的效果。
3. 如果使用罐裝高湯,要注意所用高湯的鹹度。
藍莓瑪芬
(16個)
奶油(室溫回軟)170g,糖175g,牛奶180 ml,蛋1個,中筋麵粉280g,泡打粉2.5小匙,鹽半小匙。
新鮮藍莓160g,中筋麵粉1大匙。
muffin烤盤,muffin紙杯。
1. 烤箱預熱至200 C/ 400 F,蛋打散成蛋汁;將麵粉280g、泡打粉、鹽混合過篩備用。
2. 攪拌盆中混合奶油與糖,用攪拌器打至光滑(砂糖溶解),分數次加入牛奶與蛋汁,攪打均勻。加入已過篩粉類,用橡皮刀翻勻至無粉粒。
3. 把麵粉1大匙加入藍莓中拌勻,使每顆藍莓表麵沾裹麵粉,然後倒入麵糊中(附圖A),混合均勻。
4. muffin烤盤鋪好紙杯,將麵糊舀入紙杯中(附圖B),入爐烘烤約20分鍾即可。
參考來源:
Blueberry Muffins附圖A:
附圖B:
備注:
1杯 = 240 ml
1大匙 = 1 Tablespoon = 15 ml
1小匙 = 1 Teaspoon = 5 ml
我家丟丟小朋友剛滿三個月~:)