我無法說理解有沒有幫助。我可以確定的告訴你“悟“是不需要理解的。

讀者比較關心的問題是，理解有沒有用？很多人都說他在思想上理解我說的道理，就是無法直接感受。這符合我以前的情況。我大約10年多前有發生一次大體驗。在這次體驗之前多一年多，讀了很多NISARGADATTA大師的書，也讀了很多RAMANA MARHASHI大師的書。做了一段時候自我詢問和靜坐練習，那時有強烈的欲望要了解自己到底是什麽。我的生活並沒有什麽麻煩，一切都很順利，收入不錯，家庭幸福，還做業餘房地產投資。但不知道哪來的欲望，要徹底了解自己是什麽，這個欲望強烈到幾乎我時時刻刻都在想這個問題。看大師的書看上了隱，中午工作休息的時候會去看，晚上下班了就看個整晚。還不止看上麵兩位的書，還看KRISHNAMURTI的書，看PAUL BRUNTON的書，看WEI WU WEI的書，按照PAUL BRUNTON關於靜坐的筆記練習。看各種可以在網上搜到的有關文章書籍。我的個性一個認真的“人”，不研究到底誓不罷休的態度。這就是當時的情況。那時在外地工作，周末才回家，一趟開車3個多小時。有一次開車時，中途感到乏味，順手去抓CD準備放音樂，沒想到一抬頭，好像某個白光一閃，一切感覺都變了，一下子失去了以前的分離感，感到前麵開的一輛車子和自己突然沒有距離了，好像就發生在眼前，而不是300尺開外。這時感到好像一下子就變成了整體的環境，整體環境都是我，而不是局限在身體裏，看到路邊行走的一個婦人，感覺那麽的親密，雖然一點都不認識，但卻出現了無法描述的親密和甜蜜感覺，可以說是一種非個人的“愛”吧。感到周圍的一切都那麽的可愛。。。這就是我的第一次。回家告訴老婆，老婆說這是我的幻覺，我也無法再說什麽了。

真正的“悟”不是這一次，而是以後的無數次領悟，今天一點，明天一滴，每次都無相同，每次都是一種深處的能量積累，每一次都是一種深入。再也沒有第一次那樣的衝擊力了，而是逐漸的SHIFT，擋都擋不住。不再是原先的“我”需要了解自己是什麽，好像是一種無法說清的能量自動的領悟它自己，“我”越來越無關緊要了。比如說，有次從一個樓房走到另一個樓房的非常平凡的過程中，突然一下子，感到一切“發生”都在眼前，一下子失去原來的“距離空間”感覺。好像一切周圍的房子啊，人啊，東西啊，都和自己無距離，一下子發現空間好像不是原來認為的有大小有距離的空間了，就這一下子，無聲的，無形的SHIFT，“我”完全沒有了，隻有“觀察”在發生。感到就像自己在看夢，似真又似假，不真也不假，完全類似突然從夢中醒來看夢那樣，夢在進行，路在走，大樓還在，小路還在，一切都沒變，但一切又都變了。。。啊，無法說清，你體驗到了就知道了。 這種領悟不通過理解的，是確確實實的實際體驗。

又有一次開車時，突然感到一下子沒有了“我”，而是整體宇宙。雖然看到手握著方向盤微微轉動，但不是“人”的手在轉方向盤，而是整個宇宙在轉方向盤，確確實實的體驗到總能量的運作，而完全沒有了“我”在運作的感覺了。這可不是思想上的理解啊，是確確實實的體會，絲毫沒有了懷疑，是現實啊。通過這種實際體驗，我發現了一切都沒有錯誤，連“不悟”的迷惑狀態也不是錯誤，也是整體能量的自發運行，和“我”的意願無關。同時我發現，不是“我”悟了，而是“悟”了後發現《根本無我》。

有人希望我解答是否在沒悟的時候有沒有必要去理解，我無法直接回答，因為“悟”完全不是理解範疇的一種思想狀態，是完全徹底的能量SHIFT。也許在能量轉移之前的“理解”有一定的幫助？我無法回答。“理解”在表麵上看好像是個體“我”的行為，其實這是表相。雖然表麵感覺上是“我”在“理解”，其實從來沒有“我”也沒有“理解”，隻有總能量的自發運作，偽裝出“我”在“理解”的表相。因此，我建議你盡可能的去理解，讀這種有關的書，獲得各種啟發，有沒有用你不要去管。在某個無法預測的時刻，總能量會轉移，會自動地把真相顯現給你看的。你要相信總能量，它是不會犯錯的。你就是總能量本身，你要了解你自己，會有多難啊？隻要你對自己誠心，閥門會打開的。我建議一些巧妙，或許會對你有幫助：

1）不要在思想上隱性的假設自己上一個小小的“人”，去獲得某種這個“人”沒有的功能。這樣的假設本身就是障礙。你從來不是小小的“人”，你從來沒有失去任何功能。你就是總能量本身，總能量有的神性就是你。我請你改變態度，假設自己時時刻刻已經是總能量了，不再需要獲得什麽了，請你不要陷入小小的“人”要修行的心態，而是認識到自己是終極的總能量，是獨一無二的存在，一切世界宇宙都發生在你中，一切別人都是你中的點綴，一切經驗都不超越你。當你的態度改變之後，開始發現你自己從來沒有失去的神性，今天發現一點，明天發現一滴，這樣就有效多了。總能量完全反應出你自己對自己的假設。假若你自己對自己假設成一個小小的“人”，需要修行改善這個不完美的“人”，這樣的假設就可能讓你輪回一千輩子而不自覺這樣的假設是錯誤的。總能量就是跟自己玩這樣的遊戲，如果假設自己渺小，它就顯現出渺小給你經曆。如果你放棄這種幻覺，總能量就可能反應出真相來，也許你一輩子都不需要，也許下一分鍾，總能量就打開了。

2）總能量是有無限耐心的，因為“時間”本身就是虛幻的，總能量可以跟它自己玩1萬輩子的“輪回遊戲”，但一當“悟”，就是完全沒有發生，這1萬輩子都是假的，完全類似你從夢中醒來，發現剛才那麽逼真的夢中情節完全沒有發生，你哈哈大笑。所以，不必焦急，不必發毒誓要在這輩子結束前開悟，從某種角度看，悟的從來不是“你”，“你”完全沒有控製。悟的是總能量自己，它的安排“你”是無法知道的。請你放鬆吧，你越放鬆，總能量越會替你完成，這就是“無為”原則。

3）與其在乎“我”什麽時候可以開悟，不如感受事情不是由“我”完成的。在工作中，有時候你會感受到工作好像被某種說不清的能量自己完成了，雖然有“我”參加，但好像“我”不是決定因素。事情和事情之間好像會自動聯係起來，自動解決問題，自動完成了。請你時時刻刻地注意到經驗在自動的運行，不需要“我”的控製。請你放下對未來的擔心，因為總能量不可能犯錯，就算犯錯了，也肯定不是錯誤。你的擔心一點用都沒有，該發生的就會發生，不該發生的，也不可能發生。必然我的膽子就很多，因為我知道不可能發生的事情，就不會發生。我坐飛機不會害怕，沒有害怕。請你保持一種對總能量的信任。在信任的同時，你該幹啥還是幹啥，不必要為所欲為，進入失控狀態。有些人因為有點感悟了，就放棄眼前的責任，比如你就不要家庭了，不管孩子了，開始酗酒了，開始浪蕩了，你說反正一切都是虛幻的，何必像正常人那樣去工作和負責呢？不要這樣做！不要這樣想！任何極端的舉動都是不必要的。如果你這樣想，又陷入了“當真”的陷阱：就是你把“不當真”當真了。