快手廚房

快手廚房快手餐 營養好吃又簡單
個人資料
正文

蔬菜汁涼麵:沒想到加了這個料,比用芝麻醬拌的還香!【圖文+視頻】

(2020-07-10 04:39:40) 下一個

這幾天,熱浪襲擊魁北克,戰鬥在一線的工作人員,都修改了作息時間,作為家裏的後勤保障,也要想方設法讓他們吃好。今天這個蔬菜汁涼麵,看著清爽,吃著也涼爽、利口,拌料裏加了帶粒兒的花生醬,吃起來倍兒香,試試吧!

喜歡這個視頻的朋友,請點擊這裏訂閱【快手廚房】吧,謝謝您的觀看!

做法和步驟:
1)準備黃瓜和西紅柿,用黃瓜皮和西紅柿打成蔬菜汁;
2)按麵條機的說明,用蔬菜汁做成蔬菜麵;


3)把去皮的黃瓜切成絲,再準備點薄荷葉(這個換成香菜,或者不用也行);
4)擠點薑汁和蒜末,這個味道比較重,按自己的口感決定分量;
5)加適量鹽和白糖,再擠點檸檬汁進去,加點鮮味醬油,最後加入涼開水,攪拌均勻;
6)取適量帶粒兒的花生醬,加芝麻香油,攪拌成稀糊狀;


7)煮好的麵條,過一下冷水,放到碗裏或盤子裏,加入黃瓜絲、薑蒜水和花生糊,拌勻即可。

謝謝觀看!天氣炎熱,多保重!!

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.