吃出健康

為家人做出健康營養的美食是我的快樂
個人資料
吃出健康 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

嫩滑鮮香的餃子

(2018-03-19 12:35:36) 下一個

昨天是二月二,是龍抬頭的日子,按照家鄉的習俗,二月二應該吃餃子,麵條或餛飩。吃餃子的意思是“吃龍耳”,吃麵條是吃“龍須”,吃餛飩是吃“龍眼”。無論吃什麽,都寄托著農民對風調雨順,五穀豐登的美好年景的祈望。

前天晚上,還做了個關於二月二的帖子,一開始發在健康養生一欄,後發現不妥,把它重發了一次,不知為什麽,帖子在博客裏就不見了。沒有關係,我隻是把自己兒時的記憶整理了一下,寫下來,老了自己看看也好。今天發現有幾個好姐妹來家裏看了帖子,謝謝姐妹們來訪!

昨天是二月二,又是星期日,我就不願意錯過這個節日,按照家鄉的習俗包了餃子。餃子的食材很普通,做得很好吃,把家人都吃撐了。

食材:

麵粉,大白菜,瘦肉餡,黑木耳,雞蛋,花椒麵,生抽,老抽,白糖,鹽,葡萄籽油,香油。

做法:

1,把麵粉放進盆裏,邊倒溫水,邊攪拌,麵粉成絮狀後用手揉成麵團,蓋蓋醒著。

2,肉餡放入盆裏,裏麵加入花椒麵,一個雞蛋液,生抽,老抽(調色),白糖和鹽,葡萄籽油和香油,朝一個方向用力攪拌,攪拌成粘糊狀。

3,把白菜和黑木耳分別切碎,放入肉餡裏,攪拌均勻即可。

4,把麵團揪成大小差不多的劑子,擀成薄片,裝餡擠成餃子。

5,鍋中燒水,水開後下餃子,,水沸後調小火,等餃子有直立起來的時候,餃子就熟了。

其實,我泡發黑木耳的時候是想自己做點素餡餃子,時間有點趕,準備素餡更費時間,沒有做成素餡,就放在肉餡裏了,好吃健康,增加了餃子的鮮嫩。

 

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (51)
評論
閑閑客 回複 悄悄話 又來吃餃子!看來我真的要學做餃子皮了,最近老買餃子吃, 很方便,有次吃到一片似乎是紙箱紙的東西。
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '石假裝' 的評論 : 哈哈,我也有同感,自己擀的皮做出來的餃子好吃。你是石家莊人,肯定做餃子做得棒。問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '小聲音' 的評論 : 小聲音好!我知道你已經留言了,誇了我一大頓,真不知道怎麽沒了,你不說我還沒有發現呢,非常抱歉!前兩天去你家串門了,偷看了你做的菜,你的刀工把我震住了,太棒了!你的家裏總是那麽溫馨,呆的都不想走了。
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 墨墨好!我們做個約定,我給你做好吃的,你給我們多唱歌,哈哈,我們都受益。
石假裝 回複 悄悄話 還好還好,今天我是剛剛吃完餃子進來的,不然又讓你給饞死。
最近突然覺得手擀的皮特好吃,吃的東西真是不能偷懶。
小聲音 回複 悄悄話 哎呀,健康啊,我的留言怎麽沒了:))
再來一次,看了健康這盤嫩滑鮮香的餃子真想咬一口,饞人~~~~~
健康手巧,餃子包的秀氣漂亮,問好!
momo_sharon 回複 悄悄話 健康家總有好吃的,盡饞人!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 很高興見到YY!不用做飯了,今晚就吃餃子了,我馬上給你準備。問好,
yy56 回複 悄悄話 問好,

今就不做飯了,就網購你這盤餃子了。
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '南國鐵樹' 的評論 : 鐵樹好!餃子餡裏加糖是用來調味的,相當於味精,一點點就行。等著看你的遊記新篇!
南國鐵樹 回複 悄悄話 健康的餃子,看著就讓人喜愛,讀完了配方,相信一定是美味。謝謝分享!
我做的餃子餡裏沒有放糖,下次要試試。
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '閑閑客' 的評論 : 閑閑請上坐,餃子好吃,隨便吃啊。問好閑閑!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣,這個不用學,你想做的時候我再告訴你。問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '桉椏' 的評論 : 平時包餃子是顯得麻煩,周末拿出兩個小時來,邊包餃子,邊說話,或邊看電視,也很好的。問好!
閑閑客 回複 悄悄話 來健康家吃餃子,健康漂亮的餃子!
有緣有你 回複 悄悄話 哈哈,謝謝師傅賜教!!我都不懂這些。師傅有空看悄悄話!
桉椏 回複 悄悄話 我們全家都喜歡吃餃子。可是太麻煩,大家都不麻利,就隻好饞著了。:(
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 是很好吃的。祝好點點!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 是很好吃啊。感冒好些了嗎?問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '有緣有你' 的評論 : 有緣喜歡這餃子,好說,端一大盤給你們加兩個MAN,不夠端兩盤。
有緣啊,這次可不是醒發,醒發是發麵,餃子用死麵,是醒著,醒好後的麵好做。祝有緣每天開心快樂!
spot321 回複 悄悄話 看著就好吃!問好健康!~~
康賽歐 回複 悄悄話 看著就好吃
有緣有你 回複 悄悄話 師傅再早安!做得太好看了!美味的餃子好喜歡!!!
每次都喜歡到你這裏來蹭吃的。。。哈哈。。。光看還不行,還得端點給俺家裏的兩個man,哈哈。。。
而且我還很喜歡這個詞:蓋蓋醒發。感覺這個詞好可愛 ^-^ 但是我還沒實踐過這個步驟,哪天要把這個可愛的詞給用上,讓寶寶看一看什麽叫蓋蓋醒發。。。哈哈。。。。


吃出健康 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : 煮餃子加次冷水也行,我把火調小些,別讓鍋沸了,不加冷水也很好。問好冬日!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 : 哈哈,餃子還包的專業,那我開個餃子館吧。問好小樹!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '紫嫣淡染' 的評論 : 餃子是很好吃,家人都吃撐了。謝謝紫嫣來訪!
波城冬日 回複 悄悄話 你不加冷水嗎?我一直以為要加上次冷水呢!餃子漂亮!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 你這個餃子包得特別專業!
紫嫣淡染 回複 悄悄話 喜歡餃子,你的餃子肯定好吃!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '南島水鳥' 的評論 : 謝謝南島!我的餃子比較健康,喜歡清香,不喜歡油膩。問好南島!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 謝謝墨墨鼓勵!墨墨是徹底的革命了,在國外不過中國節日,我有些節日開始過。問好墨墨!
南島水鳥 回複 悄悄話 健康的餃子健康!
momo_sharon 回複 悄悄話 到了海外,我都沒有這些傳統節日的概念。健康的美食做得一如既往的好,特誘人!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '蓮盆籽' 的評論 : 謝謝蓮蓮!祝蓮蓮新周快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '水沫' 的評論 : 謝謝水沫鼓勵!我向你學做麵包呢。問好水沫!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '邊走邊看66' 的評論 : 哈哈,邊邊就是邊邊,你就是淘氣可愛,下次打開拍照。下次給你做素的。問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '高斯曼' 的評論 : 斯曼說的好,好吃不如餃子。我們家都喜歡吃餃子。問好!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝鬆鬆!祝鬆鬆新周快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '夏圓' 的評論 : 要準備給圓導做圓食了,別著急,專門為你做。祝圓導新周快樂!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '寒一凡' 的評論 : 謝謝一凡!祝一凡新周快樂!
水沫 回複 悄悄話 餃子又漂亮又饞人,健康太能幹!
吃出健康 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 曉青隨便吃,有菲兒吃的,就有曉青吃的。問好曉青!
邊走邊看66 回複 悄悄話 很有營養,應該把餃子打開一個看看裏麵呀
高斯曼 回複 悄悄話 好吃不如餃子!
南山鬆 回複 悄悄話 好吃的餃子,誘人啊!
蓮盆籽 回複 悄悄話 吃餃子,聽健康說民俗。謝謝分享!
夏圓 回複 悄悄話 香啊,看得我直咽口水。住你家隔壁就好了,天天來蹭吃~~
寒一凡 回複 悄悄話 健康的餃子,香!:)
曉青 回複 悄悄話 太香了!我也吃點。
吃出健康 回複 悄悄話 好好好,菲兒晚上不用做飯了提前給你準備好了。祝菲兒新周快樂!
菲兒天地 回複 悄悄話 今天晚上不做了,就想吃健康的餃子,下了班過來啦!:)
[1]
[2]
[尾頁]
登錄後才可評論.