心無極限
A joy man and Addiction and Mental Health professional.Working in the field to serve people.Enjoying my life and seeking the inn
小女兒今年6歲，小學一年級的第一個星期。
傍晚，我正在看網上有什麽新博文，太太要去做每周一次的workshop，時間耽誤不得。小女兒正在看著動畫片，見媽媽要出門，跳起來奔向媽媽，帶著哭腔說：“媽媽，我不想die(死)。”太太一愣，我也聽到了，這話又重提了，以前都是安慰一下，現在看來這死亡恐懼並沒有過去。需要認真對待了。我過去把帶著哭腔的小女抱著坐到沙發，讓太太趕快出門。小女兒嘴裏還不斷重複“我不想die（死），就是get older（變老了）的時候我也不想die（死）。”
看來隻說說“你現在還小，還要長大，還有很長時間”之類的話已經沒用了，因為她在說“就是老了也不想死”。
把小女兒雙腿蜷起來橫著抱著，盡量讓她有安全舒服的感覺。看著她的眼睛，盡量輕柔地問：“你是怎麽知道死這回事的？”
“In school we read a book, a lady had a baby，when the baby grew up, the lady got old then died（在學校裏，我們讀了一本書，一個女士生了一孩子，當孩子長大了，那個女士也老了，然後就死了）。爸爸，我不想die。”
我好象也看過那本畫書，很令人感動的書（http://www.youtube.com/watch?v=6z-oBkgJ4Ow）。但孩子產生了死亡的恐懼也是自然的，如何幫助孩子克服死亡的恐懼真是一個棘手的問題，我一時也無語了。對死亡的焦慮常出現在這個年齡段的孩子身上，就象已經進入pre-teen的大女兒所說：“Everyone has that phase（每個人都有那個階段）”。這個年齡段的孩子開始有更客觀認知的形成，對世界有新觀察，並開始通過各種現象了解死亡；而開學第一天那個14歲女孩車禍身亡也可能在學校裏盡人皆知。死亡恐懼和焦慮在老年人，生病的人和認知剛形成的孩子表現尤其明顯。其實死亡是任何人都避免不了的，多數人不願意去觸及這個話題，但現在這個話題打上門來，我必須直麵相對。我緊緊地抱著小女兒，聽她邊哭邊訴說，給她表達自己恐懼的機會。心裏盤算著如何解釋這個話題，既得體又相對正確，孩子需要對死亡有正確的認知，這樣才能在今後的成長中有更平和的心態，更強的力量去應對生活的挑戰。
“爸爸，how to forget the idea? I can not get rid of it, I do not want to think it（怎麽才能忘記這個想法？我擺脫不了它，我不想去想它）。”
“你是不是想keep the idea away from your mind（把這個想法趕走）?”
“Yes（是的）”
“好象是很難忘記這事，就是忘記了，還可以再想起來吧？”
“Yes，I do not like that book, why do people write that book（是的，我不喜歡那本書，為什麽有人寫那樣的書）?”女兒已經把對死亡的恐懼轉化為對那本書作者的憤怒了。
“是的，我聽到你對那本書很生氣。……但是每個人都不能不死，就是把它忘記了，也會想起來的。”把這個現實說出來真的有些難。
“那怎麽辦？”小女兒哭聲更大一點了。
“你害怕嗎？”
“怕。”這時女兒一直很乖地坐在我的腿上，如果是平時蜷成一團讓我抱不會超過兩分鍾。
“那我們來談談死吧！說說就感覺會好些的。說說我們就熟悉了，熟悉的東西就不怕了。”
“是嗎？”女兒突然哭的聲音小了，好象看到了希望。
“是的”，我見有效果就繼續說：“我們避免不了死亡，那我們就接受它。”
“人死了以後怎麽辦？”女兒認真地追問。
“人死了以後就變成其它樣子， it is a change, changing to soil, water and air。Go back to nature， but mind can keep，like love （人死就是變化了，變成土，水和空氣。那樣就回到自然了，但是精神還可以留在世界上，比如愛）。”我邊說邊想著，這種說法並不見得被其它人接受，比如佛教有轉世輪回說；基督教有上天堂說；伊斯蘭教也有上天堂說；我們山東膠東老家有上青山說。但是我還不能把這些說法向女兒灌輸。如果有相應信仰的朋友可以考慮如何來解釋死亡之後的世界。
女兒還在哽咽著表達著她的擔心。我還是緊緊抱著她，聽她在述說，並讚許她的思考和提問。同時腦子裏還在想著：我們小時候也有過類似的階段，整個過程記憶現在已經不清楚了，但是那些恐懼和疑惑的片斷還能時常反映出來，小學前回老家時去看過死人，看周圍人在哭，令我很不解。在中國的文化裏，論死的內容很少，雖然中國人多、死的人自然也多，但平時也就是在有死亡的時候去接觸一下，過後就盡快忘記。以前在醫院裏工作，每天都有死亡發生，大家見怪不怪，但從沒有深究死亡的意義。現在這種探究卻是由孩子引領的，我心中升起一股感激和敬佩，“有如滔滔江水，連綿不絕”。是孩子讓我們來思考死亡。
自古以來，死亡恐懼一直盤旋在人們心中，從沒有消失過。應對死亡的方式大致有幾種：一是追求長生不老的，有成仙得道的修煉，有煉長生不老藥的，有秦始皇，有平常人。二是尋找宗教信仰，於是有轉世輪回，有上天堂。三是生兒育女讓生命傳承。再有就是如何使生的更有意義，那麽對死也就更少恐懼。從我現在知識和經驗，第一條是走不下去了，第二條也還信不起來，那麽我能使用的策略就隻有讓生命傳承和活出意義了。
“寶寶，實際生命的死亡並不完全消失了，而是change和transferring，就是變化和傳遞，比如我們剛才說了變成世界上的其它東西，還有在這change之前還有life transferring，就是有孩子，比如爸爸媽媽有你和姐姐兩個孩子，就是把我們的生命傳遞給你們了。”
“那我們怎麽辦？”小女兒還是很認真。
“你們以後也會孩子，把life transferring（生命傳遞）給他們。”
“你們是爸爸媽媽兩個人，我現在是girl。怎麽能有孩子呢？”
“這是一個很好的問題”我心裏大笑一聲，但還是很平靜地、尊重地肯定了她的提問。“所以你們要長大呀！長大後，就可以找一個你喜歡的人，你們可以有你們的孩子啦！”
“我喜歡的boy，他也喜歡我，我們be mom and dad（成為媽媽爸爸）”，女兒馬上補充。小女兒似乎又鬆了一口氣。隨即又擔心地問：“那地球die（死）了怎麽辦？”
這個問題我記得小時候也提問過，當時被大人教訓了一頓：“在地球毀滅之前你早死了。”當時這樣的回答無法滿足我的疑問。我決定現在不能這樣去回答女兒。可是我真沒有學過，如何去回答這個問題，看來必須使出吃奶的勁了，“地球也會die的，但是還要many many years（很多很多年），當然human being（人類）也pass on many many generations（過很多很多代）。那時人也會有更多knowledge and technology（知識和技術），就很smart（聰明）地減少地球被毀滅的危險，還可以到universe（宇宙）裏去找和地球條件差不多的星球，人可以move（搬）到那裏，如果再過很久，又可以move（搬）再一個條件許可的星球。”女兒在擔心人類的未來，這個未來也未必會象我說的那麽簡單能控製，危機還是很多的，宇宙的過去和將來也是科學的研究課題，霍金也有他的學說，但全世界能懂的不過幾十人；但我相信這是個方向，人類也在盡量避免地球的毀滅，這種自我保護還是有的，給女兒解釋這些，我還是希望傳遞一些正能量的東西，這個大方向還是要把握的。
“那human being（人類）在沒有能move到其它planet（星球）之前，地球就die（死）了呢？”女兒步步緊逼。
“這是一個很好的問題”，我也來個緩兵之計。“Universe（宇宙）很大，是在不斷變化的，有的星球die，有的星球產生了，die的星球也是變成其它形式的物質了，隻是不適合生物生存了。但是其它適合生物生存的星球又會象地球那樣形成生命。”這個問題以前真沒有嚴肅地想過，被女兒給逼出來了，回頭一想，不一定所有人認同，也一定有局限性，但這個解釋對我是個進步。
“那是不是開始很tiny tiny thing（很小很小的東西），然後慢慢形成人了”。女兒用小手指比劃著“極其小”的樣子。
這個小電視迷的科學動畫片沒白看，生命形成，野生動物，宇宙變遷，人體奧秘，高新科技都在小腦袋裏運轉著，我用一個個科學術語完全可以和她溝通。“寶貝， 你怎麽啥都懂呢？I am proud of you.”
“那麽人從一點點長大怎麽能長成眼睛，鼻子，手指，腳丫？”女兒聲音中還是透著擔心。
“這是生物發育的內容了”，我又趕快調集分子生物遺傳、基因、胚胎發育、生理解剖的知識儲存，書到用時方恨少呀！那些整套的東西我一下子說不上來了，隻能形象化地講了：“人的全身都是cell（細胞），cell裏有基因，基因都有memory（記憶），記著人要長成什麽樣子，然後小小的分子，叫氨基酸，按著基因的記憶長成人的樣子”。汗～～，這樣真要是考試就fail了，給孩子講個大概，以後再想知道具體的，自己可以去學。
女兒從我懷裏掙脫出小手，摸著另一個手背，象是在感覺我所說的cell。“這些都是cell嗎？”
“都是cell組成的。你的身體也是cell組成的，裏麵都有memory，就是記憶。人都是這樣，動物也是這樣，植物也是這樣。當然還有好多並不清楚的，你不是很喜歡explore嗎？你長大就可以do research。”
“噢！”女兒放心地舒口氣。
“但那move到其它星球的人是不是就是cave man？我不想那樣”她又另起一個話頭。
“cave man?” 一時沒有聽懂，經她解釋，就是山頂洞人，是指原始社會，人類剛剛學會使用簡單工具來幫助生存。我想了想說：“人現在有很多知識和科技，新出生的baby不需要重新象cave man（山頂洞人）一樣從新進化，可以學習現有的知識和科技。那些move到其它星球的人也可以把這些知識和科技帶去，可以記錄在書上，錄下來，教會給以後出生的人。你們上學是不是都這麽學的呀？沒有當cave man？”我是科幻電影看多了，電影裏都是這樣處理的，我也覺得這樣相對合理，也沒有更好的辦法，隻能這麽解釋了。
女兒若有所思，靜靜地坐在我的腿上，不時還抽泣一下。她腦子裏有這麽多小問號，不知要積累多長時間呀？
“你現在感覺怎麽樣？”
“Better（好一點兒了）”。
“還擔心嗎？”
“not much（不多了）”。
“有sad（傷心）嗎？”。
“not much either（也不多了）”。
“OK, You can have them（沒有關係，你可以繼續有那些感覺）”。
“我餓了”小女兒話峰一轉，從我雙臂間掙脫出來，跑去吃飯了。
我心裏舒口氣：這真是巨大考驗；對我的知識係統，生死觀念，心理狀態，價值觀念，精神信仰，自我反省都是一個挑戰，同時這次談話也是思路的整理過程。
我正在深思中，小女兒又回來宣布道：“I never watch the scary movies.（我再也不看嚇人的電影了）”我又把她抱住，問：“什麽電影scary（嚇人）？”
“Most of them（多數都是）”然後轉身又去吃飯了。
“好的，你們不需要看了”。看來不是為孩子定製的電影真不適合孩子看，小時候自己也因看了一般電影而產生多餘的擔心，這個以後要有覺察了。
之後問了她幾次感覺怎麽樣，她邊玩邊說：“一點點sad（傷心）”。
晚些時候，太太回家，我做了匯報，太太遺憾地說我沒有錄像或錄音。這時女兒洗完澡從浴室裏出來，裹著白浴巾，頭發還是濕濕的，興高彩烈地說著人死了會變成其它東西，比如soil，water，air等等，問媽媽願意變成什麽。媽媽反問寶寶願意變成什麽，她也變成什麽。於是兩人約定變成泥土。
隨之，女兒跑過來問爸爸死後要變成什麽，我開始沒明白什麽意思，後來知道了，也同意變成泥土。女兒很開心地跑去告訴媽媽說“我們family（一家人）都變成土，我們都stay together（呆在一起了）”。
聽她這麽說，我心頭一熱，眼淚都要流出來了。
後記：當我寫這篇博文的時候，小女兒跑過來問我在做什麽；我說我要把我們昨天的談話寫下來。女兒說：“給那些kids who scare to die（害怕死的孩子）看呀？”
我說：“可能吧，人類把知識和想法記下來，這樣可以傳播吧！”
她說：“還有愛，love never ends.”
.
.
.
再次問她感覺還sad嗎，她淡定地說：“no”
我自省一下，感覺死亡的陰影在我心裏也淡淡了許多。
我喜歡你女兒說的“love never ends". 謝謝分享