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第一次知道“Organic Whole Grain Spelt”,謝謝介紹,...
回複 '天嬰' 的評論 : 謝謝分享,學習了,哪買的西蘭花...
Very healthy! 請問您在哪裏買的 chia seed 和 coc...
我存下了,那天去買來試試看。多謝!
跟天嬰老師學美食,交功課:) https://blog.wenxuec...
天嬰,祝春節快樂,平安健康。
天嬰好,沈香提早給你拜年!祝你及家人春節快樂!龍年...
回複 '小棒棒' 的評論 : 我75%的就覺得有點苦了。我也...
不用麵粉的低糖黑巧克力核桃蛋糕,健康好看好吃,跟著...
我吃這兩種flours 做的小餅幹都很香呢。沒有做過,謝謝...
飥飥饃的做法
用料:
中筋麵粉300g,
150g溫水
3g發酵粉
1/8tsp堿水
20g食用油
劃重點
一:因為麵和的比較硬,不需要一次揉光。麵第一次和好好,先餳麵20分鍾再揉光。
二:發麵需要40-45分鍾,不要發過。
三:揉光小劑子後,再餳3-5分鍾,讓麵鬆弛一下再擀餅。餅不要擀的太厚,大概7-8毫米就行了。
四:烙饃一定要中小火,勤翻麵兒,烙至兩麵淡焦黃色,這時,饃的厚度差不多是原來的一倍,壓一下表麵能回彈起來,就熟了。