明眼穴 鳳眼穴 太空骨穴
這是一位60多歲的師兄分享,他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。
上了年紀,容易老花眼,試試看明眼穴的按摩,保證您會耳聰目明。任務離不開電腦地人,需要這個妙方!假如我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠地時間,這時我們可以利用穴道地按摩法,來舒緩眼睛疲撈地症狀。
在我們地姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。平時眼睛容易疲撈的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
刺 激地方法是:用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,隻要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。這是項簡單的按摩方法,當完 成任務休息時、或是堵車的空檔,均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易的入睡,以上的方法還可以抑製 老年性的白內障。
摘掉老花眼的“養老穴”
《摘掉老花眼的“養老穴”》
老花眼一般都在40多歲左右就慢慢開始老花了。如果經常刺激手掌的特定穴位,可以延緩老花眼的發生與衰老現象。
人老通常先由腳和眼睛老花開始,人一旦衰老,腳力不足,彎腰駝背,視力也大大下降。在各種老年人病中,預防眼睛衰老以成為首要問題。其實,人們隻要適當地對手掌的特定穴位加以刺激。不但可以預防老花眼,同時也可以抑製50歲後易患的老年性白內障。
治療老花眼的穴位,就是刺激手背小指側手腕上的養老穴,這個養老穴對上了年紀的人所得的老花眼及眼睛疲勞時極有效果。當然對一般人的眼睛疲倦,眼睛充血等 症狀也非常有效。不過養老穴的特點卻是對越高齡者效果越大。和養老穴有同樣效果的養老點,位於指根側。對40歲以前的人有效。其作用和養老穴相同,刺激養 老穴、養老點,可在不同場合中進行,每天早晚各指壓10-20次即可。這樣反複指壓,最長時間3個月左右,穴位的疼痛感就會消失,眼疾也會慢慢消失。如果 在指壓處再加上發夾,香煙頭治灸或艾蒿火灸,效果會更佳。