保護心髒的簡便小方子——三七西洋參粉 ZT

保護心髒的簡便小方子——三七西洋參粉 by 羅大倫

我們中國人認為，我們的氣血首先要充盈，運行要順暢，然後您再去鍛煉，這樣才是好的。可是比如您心髒氣陰兩虧呢，還瘀阻呢，您突然去做劇烈運動，這對心髒絕對是個考驗，所以，這個時候的鍛煉是不合適的。 實際上，我們認為如果能把內在的氣血也補充好，這樣才更完美。 我把話在重複說一遍，比如，您心髒氣陰兩虧，這會導致心悸（就是早搏，老百姓俗稱偷停），我和北京協和醫院的心內科醫生聊過，他們說西醫認為早搏不會導致人死亡，所以基本不大幹預。可是中醫認為此時人體的心髒氣血都不足，早搏隻是結果，需要滋補心髒。如果不滋補好，這個人還早搏呢，就去從事體育鍛煉，這顯然是不合適的。  同時，自己體質情況差的，比如身體有明顯的症狀的，體檢血液情況不好的，比如血脂高、血液黏稠的，平時心髒就有不舒服的，要同時先調理，然後再適當參加體育運動，選擇對自己合適的運動方式比如走步，這樣對自己的健康更好！
 
保養心髒的方式很多，我今天給大家介紹一個比較簡單的方式，大家可以做為輔助的參考方案之一。 這個小方子是針對心髒經脈瘀阻，同時氣陰兩虛的，我給它起名叫通脈養心散。 這個小方子非常簡單，就是三七粉、西洋參粉各等量，比如三七粉50克、西洋參粉50克即可，兩者混合均勻。每日溫水衝服，用量根據病情增減，一般人每日服用混合粉末一克即可。 其實，這個方子還可以增加丹參一味藥，也是等量，增加以後，對腦血管的保養也很有好處。 大家不要看這個方子小，功力卻很大。 我先把兩味藥介紹一下。 三七，味苦微甘，性溫，歸肝、胃經。功效是止血，散瘀，消腫，止痛。主治：治吐血，咳血，衄血（就是鼻子出血），便血，血痢，崩漏，症瘕，產後血暈，惡露不下，跌撲瘀血，外傷出血，癰腫疼痛等。 這個三七大家千萬不要小瞧它，清代名醫黃元禦說三七：“和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。”對三七的功效論述得比較詳細的，是民國時候的張錫純，他說： “三七，諸家多言性溫，然單服其末數錢，未有覺溫者。善化瘀血，又善止血妄行，為血衄要藥。病愈後不至瘀血留於經絡，證變虛勞（凡用藥強止其血者，恒至血瘀經絡成血痹虛勞）。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新紅久不愈（宜與鴉膽子並用），腸中腐爛，浸成潰瘍。所下之痢色紫腥臭，雜以脂膜，此乃膜爛欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。為其善化瘀血，故又善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。外用善治金瘡，以其末敷傷口，立能血止痛愈。若跌打損傷，內連髒腑經絡作疼痛者，敷之可消（當與大黃末等分，醋調敷）。”又雲：“凡瘡之毒在於骨者，皆可用三七托之外出也。”

這三七化瘀血的作用是比較突出的，這是一味不可多得的中藥。 至於西洋參，也是很傳奇。 西洋參本來不是中國的，最早是生長於北美原始森林之中，17世紀法國的一個傳教士在我國東北期間，看到中國人對人參很重視，而且這個藥物藥效很好，於是他以 “韃靼植物人參”為題，詳細敘述了人參的形態特征、藥用價值，並附有原植物圖。後來，在加拿大的法國傳教士拉費多在當地印地安人的幫助下，按圖索驥在原始叢林中找到了與中國人參形態極其相似的植物，這就是西洋參。 所以，我們看到清代的王孟英他們使用西洋參，那都是國外進口的，可見中醫其實並不保守，外國新出來的成果我們古人也用。後來，直到1975年，我國才引種西洋參成功，現在東北等地都生產很多西洋參。 在中醫裏麵，西洋參性甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。 中醫認為補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，虛熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽幹。現代醫學研究認為西洋參有抗疲勞、抗氧化、抗應激、抑製血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，對糖尿病患者還有調節血糖的作用。 西洋參應該說是中醫消化外來藥物的一個成功案例，本來是西方的植物，結果我們中醫見到它以後，很快通過實踐，發現它的功效，然後對它進行了性味歸經的總結，然後用於臨床。 西洋參與人參都是補氣的，但是人參溫，西洋參涼，滋補氣陰，所以不會上火。 三七粉與西洋參粉混合起來，一方麵三七可以化瘀通絡，另一方麵，西洋參可以氣陰雙補，這對心髒是一個全麵的養護，我有的時候，看到患者血虛，還會讓他配合服用龍眼肉，這樣，心髒的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心髒來說真是一個幸福的事情啊。

其中不適合服用的，是當患者是因為水濕過剩，引起的濕邪蒙蔽心陽的情況，需要溫陽祛濕，這個方子就力不從心了。 另外孕婦不要服用，這也是一個注意事項。

下麵講講這個方子的來曆。 這個方子並不是我想出來的，而是一位大姐介紹給我的。她就是我國著名女作家斯妤。 我估計很多人對這個名字都不陌生，她是我國著名作家，和張抗抗等人都是同一個時代的，她的散文和小說都寫得非常精彩，我剛才在家裏還讀了她寫的紀念冰心的《永遠的冰心》，非常感動。 大姐宅心仁厚，有一天對我說她有一個方子，是一位老中醫給她的，對心髒調理特別好，她給周圍人使用都很有效，而且簡單方便，很容易操作，她說：你的博客影響大，可以把這個方子寫出來，讓天下人受益！ 我當時非常感動，一般人自己有個方子就算了，還有很多中醫世家守著一個方子永遠不公布，但是大姐卻想的是天下人，希望大家都能受益，希望我能把這個方子介紹給大家。 我想，這是大姐心懷慈悲、關注蒼生的緣故，所以，在此我代表我博客的讀者再次向她表示感謝！ 這個方子我現在也經常應用，比如曾經有位兄長，他的夫人有一次突然心中疼痛不可忍，據說連腰都直不起來（這是我後來才知道的），當時兄長打電話給我，隻說嫂子心絞痛，但沒有說那麽嚴重，但是嫂子接過電話，卻說了一個細節，說自己的舌頭顏色發紫發黑，這也是她平時關注健康，學習了一些舌診的知識，如果不告訴我這個細節，還真的不好分析。我聽了以後，立刻意識到她心脈瘀阻嚴重，立刻告訴兄長下樓買了活血化瘀的藥物，讓她使用，結果很快緩解，然後我見到了他們，就給他們介紹了這個三七粉和西洋參粉。 這個春節過後，他們非要請我吃飯，我赴宴後才知，現在嫂子身體很好，原來體力不好，走不遠就會胸悶氣喘，結果，服用了這個小方子以後，他們家裏人說，剛才來的路上，大家都跟不上她的走路速度。 還有一位兄長，因為整日工作非常勞累，心髒下過兩個支架，可是晚上仍然胸痛徹背，需要家人幫助輕輕捶打，後來我也是介紹了這個方子，配合龍眼肉，居然解決了問題，讓大家非常的開心。 這樣的例子很多，我就不一一列舉了。 所以，如果朋友們有覺得自己心髒不好的，可以去及時檢查，如果真有問題，要認真治療，在恢複的過程中，這個小方子可以起到很好的輔助作用。 但是，提示大家的是： 第一，合理的生活方式是保持心髒健康的重要因素，如果整日大魚大肉，熬夜麻將，那麽吃什麽方子都不會見效的。 第二，體育運動至關重要，這與中醫調理是相輔相成的，循序漸進、持之以恒的體育運動是健康的保證。 第三，良好的情緒對心血管非常關鍵，我一再強調情緒在健康中的作用，實際上情緒對心血管的影響尤其大，這要引起重視。 第四，沒有問題的人不要亂用，很多朋友看了健康文章，覺得是好東西，就立刻拿來就吃，不管自己是否需要，其實，藥物皆有偏性，如果身體正常，絕對不需要亂服藥物，此時亂服甚至會有害無益。這是必須要提醒的。 很多朋友希望找我幫助分析身體，其實我哪裏能分析得過來？我一天能分析幾個人？所以，我會把我的心得，寫出來，這樣會讓更多的成千上萬的人看到，大家自己學會了，自己掌握了健康的鑰匙，這樣豈不是更有意義？ 現在天氣開始暖和了，春天的氣息將近，這是一個美好的季節，同時，在春秋兩季，因為氣溫變動，也是心血管疾病的高發季節，我想，在溫暖的天氣到來之前，把這個方子借花獻佛地介紹給大家，希望大家多多收集學習此類信息，保護自己和家人的身體健康，讓自己擁有一個完整幸福的生活。