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飲酒與長壽

(2019-03-04 09:28:37) 下一個

有很多證據證明,飲酒會對人的什麽有損壞作用,這樣的醫學證明不少。這種單從生理醫學方麵的說法是片麵的,至少是不全麵的。

大家都知道,平均而言,女人壽命比男人長。有很多人總結了很多理由。其中一條是女人大都不願意壓抑自己,該哭就哭,想笑就笑,不做偽君子,因此心情是舒暢的,精神上是自由的,情緒上是開放的。而男人,由於社會的腳色不同,要充硬漢,要玩深沉,結果會憋出很多病來。

常說,三個女人一台戲。既然有人這樣說,肯定有啥原因。這兒沒有偏見的意思。因為,一場戲,可以是悲劇,生出很多是非來;一場戲也可能是好戲,給誰家的姑娘小夥子牽個線搭個橋,一場戲也可以是喜劇,帶來很多歡樂,讓世界豐富多彩,至少她們自己會很開心。所謂的一場戲會生出是非,其實是錯怪了女同胞,她們無非是說了些真話,把平時應該隱藏的心裏話公開了,把在私下的消息傳播了,把遮掩的實情分享討論了。於是口無遮攔,就有可能變成“是非”。但這不是“是非”的來源,最多是“傳播”時機不當。

可是奇怪的是,沒有聽說“三個男人一台戲”的說法。男人聚到一起,雖然也會“侃大山”但是,那“大山”和自己沒關係,和其他侃大山的兄弟也沒關係,無非是不用上稅的吹牛,八竿子打不著的廢話。自己的心事很少吐露給人,特別是影響到自己麵子的事,那是絕對不可說的;對於可能涉及到是是非非的真實,大都會遮掩著,因為不要想“惹出麻煩來”。總之,男人雖然聚到一起,還是“該說的說,不該說的不說”,要裝出純正,要裝出正人君子的模樣,要裝出高大上的氣派。總之,能“裝”的一定要裝。

如果實在裝的憋屈,裝的壓抑,太無聊。就要先喝上兩口。於是,借著酒勁,精神放開了,情緒舒展了,心態奔放了,邊喝邊聊,借著酒膽,可以放肆一些,吐些酒後真言。不再像平時那麽“裝”,那麽憋的累了,真情實情露出來了。別人要是指責和為難,就可以借口是酒後的話,做不得準的,於是就搪塞了過去。很多男人大概隻有在飲酒後才會放鬆。這也是飲酒能帶給男人們的好處,喝酒能夠釋放壓力,減少壓抑,消除愁悶。

女同胞平時就不怎麽裝,因不需借酒放鬆。這個可能是女人喝酒的比男人少的原因之一。所以為了放鬆,為了暫時的性情自由,心情暢快,可以適當飲些酒,如果其他方法的放鬆的力度不夠的話。 

有沒有人做過“雙盲”試驗,為了健康而放鬆,為了放鬆而喝酒,究竟需要喝多少才對? 但是,最近確實有過雙盲試驗,證明整天說真話,不說假話,不“裝”的人,要比裝的人各種身體指標都要健康。因為說真話沒有了心理負擔,會促使各種身體功能的有益活動。因此更健康。

談論喝酒長壽的文章不少,可是大都是從生理角度分析,傷肝還是保肝,傷害心血管還是保護心血管,傷害腦細胞還是起保護作用。很少從精神方麵探討。如果不考慮生理方麵的傷害,僅僅從精神方麵的因素考慮,可以說,飲酒對身體絕對有好處。這種好處是其他任何可以放鬆的方式(旅遊唱歌做遊戲講笑話等)很難替代的。因此適量飲酒具有最大能放鬆身體,消除焦慮,保持身體正常的功能,所以飲酒可延年益壽。

我說這話你還別抬杠。酒對放鬆解愁的作用,有時是其他方式很難替代的。何以見得?著名曆史人物曹操就說過,“何以解愁,惟有杜康。”聽聽,至少對曹操來說,杜康是最好的解愁辦法。 李白也說過 "呼兒將出換美酒,與爾同銷萬古愁”。萬古愁?當然包括所有的愁了。還是酒厲害吧!同為同時代的詩人,據說李白比杜甫壽命長,是因為詩仙飲酒比詩聖多。不過李白也有失敗的時候,“抽刀斷水水更流,舉杯銷愁愁更愁.”看看,沒弄好,起了反作用。

不過還要說一聲,自己權衡吧,自己掌握喝的那個度,即不那麽傷身,又能有效放鬆,別弄成李白那個失敗的樣子,引來更多的愁。當然最好是:Ask your doctor before taking action.

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評論
邊走邊看66 回複 悄悄話 哈哈, 我以前就說過男人越到後來越沒朋友,一到過節全是男人跟著老婆到處party
ziqiao123 回複 悄悄話 據說女人喜歡紮堆兒八卦也是長壽的原因之一。
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