女性荷爾蒙與骨質疏鬆

成年以後骨總量即不再增加，所以兒童發育期至關重要。

女性荷爾蒙對保持骨組織代謝平衡至關重要。骨組織表麵會被不斷地消化掉一些，再重新長成。其中成骨細胞osteoblast是負責修複的主要細胞。成骨細胞的分化成熟受女性荷爾蒙和多重因子調控。更年期後失去女性荷爾蒙回造成成骨細胞減少，所以骨組織成分流失增加，易發骨質疏鬆。

補鈣隻是其中重要一環，應綜合調理全身健康，特別是腎髒和肝髒功能