香烤雞腿
用的是盈_盈的方子,http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201007&postID=14829
因為我用帶骨頭的整隻雞腿,便稍改了一下配方,我用的是:
材料:10隻有機雞腿
醃料:
1 1/2 杯低脂Yogurt
1 tbsp 檸檬汁
1 tbsp 孜然粉
1 tsp 桂皮粉,及1/2 tsp smoked parika
1 tsp 韓國辣椒粉
1/2 tbsp 黑胡椒粒
1 1/2 tbsp 薑蓉蒜蓉
1 1/2 tbsps 鹽
把雞腿用醃料醃過夜,烤箱預熱至 375 F,烤約40分鍾後,把多餘的汁倒掉,用Broil檔再烤2分鍾或把雞腿兩麵烤上色就好。
真是簡單好吃,已經做了好幾回了。每次我家女兒最喜歡搶著碟裏的青檸來就著雞腿吃。再次謝謝盈_盈的方子。