. 後來和老媽通電話嘮家常的時候, 還就手擦了很久沒碰過的梯腳牆線. 別說, 這還真是幹這些小活的好辦法, 要不然, 真騰不出時間來. 不過收拾完的房子, 感覺就是不一樣, 喘氣都覺得暢快, 下命令讓他們保持
!!!
白葡萄酒茄汁燜羊肉:
材料: 羊腿肉一斤, 洋蔥一個, 胡蘿卜2根, 西葫蘆適量
做法:
1, 鍋中放一點油, 下洋蔥絲, 翻炒出香味, 加入適量孜然碎和意式香草料, 少量鹽和黑胡椒碎.
2, 羊腿肉切一寸左右的塊, 放入鍋中, 和洋蔥等一起翻炒, 至羊肉變色.
3, 在鍋中加入兩大勺蕃茄醬, 混勻, 再加入白葡萄酒400毫升, 大火燒開1-2分鍾.
4, 看一下鍋中的水量, 以沒過肉一寸左右為好, 如不夠, 可補些開水, 轉小火燉一小時.
5, 待羊肉八成熟, 將切成塊的胡蘿卜加入鍋中, 混勻, 燉20分鍾.
5, 再加入西葫蘆塊, 並調味, 繼續燉10-15分鍾就可以了.
嘮叨幾句:
1, 羊肉有些膻氣, 用白葡萄酒來燉, 不僅能去除些膻味, 還能勾出羊肉的清香, 真是很好的搭配. 我的白葡萄酒是幾天前剩下的, 再喝就不好了, 燉肉正合適. 如果沒有很多, 就少加點也可以.
2, 孜然碎和黑胡椒等西式香草料很適合這道燉菜, 但你也可以根據自己的喜好和庫存調整使用.
3, 關於蔬菜, 也可以換些品種, 強烈推薦豆角, 很配羊肉的, 隻是我家當時沒有.
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