這個夏天我過得不爽,在大家都計劃著休假度假的時候,我手頭堆積如山的一大堆事到了不得不做的最後關頭,待我心力交瘁,彈精力竭地從百忙中抬起頭的時候,夏天已經過了一大半了。夏日的陽光已不似前時那麽溫暖,微風中還帶有絲絲涼意,夜幕下窗前的花叢中竟傳來蟋蟀的鳴叫
,我的心哪,忽然間就拔涼拔涼地呦,再沒什麽心思想出門了
。
其實糾結我美好夏日的還另有原因,前一陣胃口出了點小問題,本來就是一場普通的腸胃感冒,由於我的粗心沒有及時就醫,再加上後來的緊張繁忙的工作壓力,最後竟發展到了胃的毛病。好在經過一個多月的中藥調養,現在已經好多了。每天煮中藥的時候,我都會想,我們現在真的沒有什麽資本再任意揮霍自己的身體和自由了,應該開始關愛一下自己內心的真正需求了。昨天在微博看到一句話,大意是:我們每天的自由時間很有限,要像捍衛生命一樣保護住,工作少做一點不會死。哈哈,我理解就是要用自己的時間做自己喜歡和需要的事,哪怕是瞪著眼睛發發呆。這就是我的近期目標了!
對於我這樣業餘時間經常奮戰在廚房的人來說,胃口出毛病可是最大的痛苦了。我給自己設計了一款營養好消化的粥:黑米紅米粳米山藥粥,這段時間就靠它了。可其它人不能都陪我喝粥啊,所以還是要經常學習,經常變些花樣做些帥哥所謂的好吃的。隻能做不能吃的痛苦我算是徹底體會到骨子裏了,!而且,還有,居然,大家竟說,我最近做的飯菜比以前做的更好吃了。
人們常說,看事情要盡量看好的一麵,所以我對自己目前的處境也做了好的一麵的分析,那就是:喝了一個月的粥,我的體重已經回到了十多年前的水平,所有那些被我陸續打入冷宮的衣服們,都有機會見見光,讓我演繹一把懷舊複古了。要是不生病,看誰能堅持喝一個月的粥!
說說我的病號粥吧,黑米紅米粳米山藥粥:
簡單做法:黑米紅糙米粳米等量,加水大火煮開,轉小火慢熬,山藥半根去皮切塊和粥同煮,大概四十分鍾後,用勺子將山藥塊盡量壓碎,再煮四十分鍾左右至粥稠米爛。喝的時候可加些紅糖,暖胃又美味。
雖然說輕傷不下火線,但最近一段精力和體力還是受些影響的,每天的飯菜也有湊和的嫌疑。家裏的其它事情幾乎都是老大和帥哥分擔了,花園我都好久沒管過了,家裏吸塵刷廁所都是帥哥完成的,心裏暖暖的,我這幸福感的域值不算低吧?
蔬菜意粉沙拉(點擊查看我的舊文做法)可以算是夏天最適合的飯菜了,主食蔬菜都有了,還能不斷變換材料,變換口味,如果是女生,這樣一餐就夠了,喜歡吃肉的再烤一塊牛排或香腸或雞翅,隨便什麽,百搭不厭,而且省時省事,這個夏天我用它糊弄了不知多少頓疲憊的晚餐,居然還很被認可,巧妙搭配很關鍵哈。
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