靈芝姑娘綜合調理康複法
在我的醫療實踐中，發現不少病人的證候寒熱、虛實夾雜，給予針灸吃藥，好了一段時間後又容易再複發。最近我讓病人進行一種綜合調理的方法對付錯綜複雜的證 候，我把這個療法起名為“靈芝姑娘綜合調理康複法”，在臨床上已初見成效，其中有嚴重便秘、失眠、痛經、憂鬱焦慮、關節痛、青春痘、口腔潰瘍的病人得到有 效緩解，雖然還沒有癌症病人用過此療法，但我相信此法對癌症治療有良好的輔助作用，因為癌症病人嚴重陰陽失調，證候複雜，而這個療法正是致力於調整人體的 整體平衡，提高免疫力。其中的食療方法也很平和，對各種不同證候的病人一般都適合，隻要持之以恒必有良效。現介紹如下：
一.在身體的重要反射區找痛點並揉按
人體髒器發生問題，在身上的幾個反射區會有陽性反應點，即痛點，按壓會非常敏感疼痛，甚至會有結節，隻要把這個痛點（結節）揉順、揉開了，揉到不痛或結節 散去，對應髒器的問題多半會解決。據研究，可能是因為生物電的傳導所引起的內分泌效應而產生療效。身體的反射區分別是：耳部、頭皮、手部、背部、腹部、足部，痛點較明顯而且按壓能產生較好療效的是耳部和足部反射區（尤其是足底，痛點的疼痛感很強。）
1.在耳部找痛點：如果沒有耳穴按摩器，可用一支幹淨牙簽圓鈍的那頭（不能用尖的那頭，以免損傷皮膚），在耳朵反射區各個部位戳壓，戳壓到特別敏感疼痛的地方，就是痛點，您不用理它主管那個髒器，用圓鈍的牙簽柄把這個痛點按壓、揉順，各個痛點揉按後，再用洗幹淨的手搓揉整個耳朵致發紅、發熱，揉搓時要向上提，不要往下拉（注意不要把皮膚揉破，萬一不小心破了皮，就不能在同一地方繼續按壓，要用酒精棉塗抹防感染）。
2.在足部找痛點：如果沒有足穴按摩器，可用一根木筷子在足部（包括足背、足跟、足底）戳壓，找到痛點稍用力揉按，如有結節，要忍痛把它揉順、揉散（如結節較大較硬，可分開數天來逐漸揉散結節，以不傷肌肉筋骨為度），然後用熱水泡腳，再全足按揉幾遍。
耳穴和足穴按揉後要喝一大杯溫水（約400毫升，水溫與體溫差不多為佳），有助身體新陳代謝，加強療效。
3.其他的幾個反射區可用簡單的動作刺激獲得療效：
頭部：梳頭（用木梳子由上至下反複梳頭）
手部：擊掌（一邊行走一邊用手掌、手背互擊）
背部：背部撞牆運動（可在室內沒有門框的入口處，以牆壁邊緣按壓背部膀胱經及華佗夾脊穴，然後再作整個背部和腰部的適度撞擊。注意柔和用力，以免撞傷身體）
腹部：推腹（從上到下或順時針按摩腹部）
如果在著重揉按耳部和足部痛點外，還加上以上刺激其他反射區的簡單運動，療效會更上一層樓。
注意：如果發現手臂、胸部、腿部等其他地方也有非創傷性的敏感痛點，說明也有相應的某個部位有問題，也應施予揉按。
二.配合食療
1.（成年人）每天早上空腹喝一大杯溫水（約400毫升，水溫和體溫差不多，約37攝氏度、98華氏度），每天共喝6～8杯溫水。身體缺水會導致很多疾病。
2.五穀雜糧、三種顏色以上的蔬果以及堅果種子類食物至少占每天食物總量的80% ，盡量不吃雪糕冷飲，少吃甜食。癌症患者宜常吃蘆筍、西蘭花、蘑菇、番茄、黑莓、藍莓、紅葡萄（洗淨連皮吃，最好買有機產品）。
3.每星期喝兩至三次用山藥、枸杞子、紅棗、薏米（加幾片薑）煮的湯或粥，脾胃較弱氣虛嚴重者，可加黃芪、黨參。這個食療也很適合癌症患者經常服食。
4.每天吃三湯匙有機亞麻籽粉，亞麻籽營養豐富，防癌抗癌。嚴重失眠、憂鬱者可加吃生的葵花籽，前列腺有問題可加吃南瓜子，白發脫發及骨質疏鬆者可加吃黑 芝麻、核桃，嚴重便秘者可加吃大杏仁，每天各種堅果種子類食物加起來的食用總量不超過40克。胃酸過多者及癌症患者可常吃芋頭米糕。癌症患者可適量常吃海藻類食物。
三.平常保養
1.每天飯後散步半小時至一小時；
2.晚上不超過十一點睡覺；
3.注意保暖，尤其是腹部、關節、腳部的保暖；
4.常聽音樂歌曲，常哈哈歡笑。
