醬油 1 杯
黃沙糖 1杯
料酒 1 杯 (原方是水,我改了覺得味道更好些)
大蒜 4-5瓣 切碎
洋蔥 1 個 用擦絲板擦成茸
老薑 1 大匙
黑胡椒 1 大匙
牛至oregano 1 大匙
紅辣椒碎crushed red pepper flakes 1 茶匙(可選)
辣椒麵ground cayenne pepper 1 茶匙 (可選)
紅椒粉ground paprika 1 茶匙 (可選)
5 磅 去皮雞大腿 (我用了2磅多的4個雞大腿
做法:
將上麵除雞大腿以外的材料混合後加入雞大腿,(我是全部搞在一起)混合均勻然後用保鮮膜覆蓋或用密封袋裝起來,放冰箱至少一個小時,最好過夜。如果用烤箱,烤箱預熱400F/200C,將雞大腿放入烤盤,烤45分鍾左右至全部熟透。醃料可以燒開後再刷到雞大腿表麵很香,