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【千千美食】卷簾壽司俏

(2012-11-28 19:55:54) 下一個

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主食蛋白質蔬菜樣樣齊全,味道新鮮造型漂亮,而且可以涼著吃。 對於家有讀書娃的媽媽來說,壽司是一個不錯的午餐盒選擇。介紹兩款壽司的做法。(其實以前貼過,這一次的片子拍得喜歡再貼一次。)

彩龍卷

材料:壽司米2cup,壽司醋50ml,糖25ml,鹽5ml,紫菜,芝麻,蛋黃醬,蝦,蟹柳,牛油果,黃瓜,鹽熏三文魚和芒果。

做法(圖示):

1,蝦先用天夫羅(Tempura )粉裹了炸好。米飯燜好( 壽司米飯按1:1的比例燜蒸,喜歡黏性更大的可以少加一些糯米 )稍涼拌米醋糖鹽,最好再來點鮮檸檬汁 。濟汁後的檸檬泡的清水裏,一會兒作壽司的時候抓米前濕手用。

2,紫菜鋪在竹簾上( 喜歡太卷的用整張紫菜,喜歡細卷的用半張紫菜。竹簾用保鮮膜包裹 ),毛麵朝上光麵朝下。手濕一下再抓米不會沾得滿手都是。撒上芝麻。

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3,給它翻個身。

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4,放上蝦,蟹柳,黃瓜絲,,牛油果,蛋黃醬等各種備好的料。我還加了一些自己醃的白蘿卜絲,酸酸甜甜的特別爽口。

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5,卷起來,壓成正方形長條。 力度自己慢慢琢磨,不是越緊越好,要能保持米粒的完整,吃的時候才會有QQ的感覺。鋪上煙熏三文魚片和芒果絲,蓋上保鮮膜再定一下型。(這個忘記放芒果了)

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6,刀沾點水切六到八段,然後用簾子再定一下型,順帶把保鮮膜就沾下來了。

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7,擺盤。 Tongue out

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可以白口吃也可以配壽司醬油和芥末一起吃。

雪卷

材料:  材料:壽司米2cup,壽司醋50ml,糖25ml,鹽5ml,越南米紙,芝麻,魚子,蛋黃醬,牛油果,黃瓜,蟹柳或鹽熏三文魚。

做法:

1,越南米紙放到溫水裏浸泡10-15秒,有點軟就可以了。

2, 平鋪在案板上。

3,拌好的壽司飯鋪在米紙上中間上下留出1寸左右的空白。

4,撒芝麻,放蟹柳或煙熏三文魚 ,黃瓜,牛油果,魚子和蛋黃醬用手卷起來。( 另把炸蝦的時候,多出來的麵糊炸了,剁碎卷到裏麵,吃的時候會有脆脆的顆粒在嘴裏跳躍。)

5,用包了保鮮膜的竹簾把它壓成型。

6,刀沾點水切六到八段,裝盤。

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吃的時候記得澆一點壽司醬油會更美味。

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多出來的米涅了兩個團子

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用芒果作的黃玫瑰。很簡單的,芒果切薄片然後一片片卷起來就可以了。

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謝謝瀏覽

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閱讀 ()評論 (1)
評論
haoshizhe 回複 悄悄話 你這個壽司比我那中式版的感覺還好,改天試驗下,嗬嗬。
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