阿義專欄
放下是灑脫， 提起是勇猛！
生日感言
( 友人為我舉行生日派對時的發言 )
正所謂“彈指一揮間”“，就到了孔夫子講的五十“知天命”之年了（四十不惑，六十耳順、七十從心所欲不距）。回顧大半生的經曆，有很多感觸和感悟，在這裏說一說，和大家分享。
我們這裏很多人都是生在新社會，長在紅旗下，屬於“根正苗紅”的那一類：我文母是地區級機關幹部，自己在小學、中學學習成績都算優良，一直當班長，中學還當了學校的團委副書記。記得我當時演講一個救火小英雄李建青的事跡，講遍了南方的 XX 地區，隔壁的 XX 地區還專門開吉普車到 N 城來接我，演講完了，坐車回來，經過 N 城的市鎮小街，我感到“無限風光”。從小，我就有很強的榮譽感、企圖超越大哥的好勝心（美國心理學家阿得勒說這是“老二”超越“自卑”的心理在起作用），這次經曆，使我享受到“出名”後的心理快感。
我的第一次人生挫折是受父母政治上站錯隊的連累，高考成績得高分卻隻讀了個 XX 學院，那時說我是“政治上可以挽救的子女”。但在大學，我並沒有氣餒，和同學一起連辦了兩份刊物，一份是係裏的，一份是全校的。當時我在文學創作上進步還是蠻快的，發表了一些報告文學、小說、散文、詩歌。大學裏最有幸的事是遇到我的初戀情人，全班學習成績名列前茅、性格最溫和的女生，也就是今天女兒 Y 的媽媽，我的好太太 J 。
XX 學院畢業， J 在電影《海霞》的拍攝地 M 島教了一年書，後來到北大西語係進修，考上了 H 大學外國文學研究生，我在中學教了二年書，去雪域高原、佛教勝地拉薩當了援藏教師，第二年， J 從哈爾濱飛來和我在拉薩結婚（黑白照片在，彩色照片膠卷被她弄丟了，所以有時候她會說，想到拉斯維加斯補辦一個婚禮）。
援藏任務完成後，我也到 H 大學去，考上了文藝心理學研究生。在冰天雪地、雪花飄飄的大北方，我們倆人發表了幾十篇學術論文，生了女兒 Y ，所以 Y 可以說是北方人。由於南方人不適應北方生活，冬天老吃大白菜、土豆，回南方老家要擠火車，睡地鋪，我們很想調到南方去教書，同時 J 說要考托福出國試試看，結果調動的事還無眉目， J 就考上了美國某大學的社會心理學博士研究生，我帶著女兒 Y 遙遙在 H 大學做了一年孤獨的“留守老爸”。後來， J 還讀了美國的製藥工程學。
我到美國做訪問學者的題目是“西藏喇嘛教和基督教比較”， 是 Clara mont 的一所神學院，但簽證最後簽下來還是“ F-2 ”，也就是跟著太太 J “ F-1 ”的 陪讀身份 。到美國後，我也造訪了這 所神學院，送了一幅“基督牧羊”的刺繡畫。
到美國的時候，我身上隻有 250 美金。我就到很多餐館打工，洗碗，洗大腸，切洋蔥，炒麵，這時，有人指引我走從“油鍋”到大廚，再辦綠卡身份的道路，讓我哭笑不得。但後來，我還是做了某報的記者，寫了《加州名人列傳》、《布達拉宮的金頂》兩本書，加上以前大陸寫的論文，辦成了“ 0-1 ”傑出人才綠卡。 美國再次實現了我從小就有的“成名成家”、“自我實現”的理想。後來，我又寫 了兩本書，分別在中國作家出版社、上海文藝出版社出版發行。
J 和我在美國辛勤耕耘，不辭辛勞，創辦了合資公司 F 藥業，現在還有股份和分紅，以及獨資企業“ B 藥業”，過上了殷實的生活。在洛杉磯僑界，我從參與創立 XX 旅美同鄉會、 XX 經貿文化聯合會、南加州華人總會，做了十幾年的僑務工作，奉獻了十幾年，感受到了人生的另一種意義、更高層次的意義。
回顧自己的大半生，不算庸庸無為，還是取得了一些小小成就， 對社會 做了某些 貢獻 。 在此，我要特別感謝我們的祖國中國 ，培養了我艱苦奮鬥、吃苦耐勞、自我實現的秉賦和性格，感謝我的第二故鄉美國，給了我們挖掘自我潛能 , 發展自我 , 超越自我的空間。
我的較大的人生挫折是幾年前坐 小飛機被恐嚇的經曆 …… 英文叫“ panic attack ”，之後我嚴重失眠、心悸 …… 我忘不了那段時間關心我的好友 Z 夫婦、 YJ 夫婦，他們帶我到公園散心；忘不了 經貿文化聯合會 的朋友們因為我怕乘飛機而集體陪我坐火車從北京到杭州；更忘不了幾年來太太 J 對我無微不至的關懷，女兒 Y 對老爸的體貼照顧。這使我認識到身體健康是第一位的，事業是第二位的，沒有健康的身體，其他都等於零。我們要在關注自我發展的同時，更要關注自身的健康，將威脅健康的各種隱患消滅在萌芽中。我相信我現在正從亞健康的狀態裏走出來，逐步走向健康，我還想有體力和精力完成我的一部長篇小說《美國，那家、那國》。
在此，我有一些健康心得和大家分享：①西藏那樣的高原地區應該少去、少耽，因為容易埋下將來得心血管病的因子（胡錦濤主席也如此），洛杉磯的滑雪勝地 Mammoth 有高原反應，高血壓的朋友就不要去了；②哈佛大學醫學院一位教授最近提出一種觀點“健康是暫時的”，我想 40 歲左右的朋友不要體力、精力透支，我以前寫作寫到夜裏三點，開車在高速公路，塞車就打盹，在 F 藥業上夜班到一點，有時候加班到淩晨，體力、精力透支了，大家現在要早睡早起（夜 10 點 -2 點，或 11 點到 3 點是人體造血時間），注意中國古人的“養生”說，了解“生命不全在運動”的學說，向大家推薦兩本好書：《人體使用手冊》（吳清忠）、《求醫不如求己》（中裏巴人）；③盡量不吃安眠藥，實在必要時在再吃，但不要長期吃，以免上癮，很難戒 …… 希望大家都有一副好身體，來迎接金色的半退休、退休生活！
最後，要特別感謝安排、打理這場生日派對，付出大量精力的的所有朋友們。
謝謝，謝謝大家！
