菲兒天地

做真實的自己,在小天地裏馳騁。
個人資料
菲兒天地 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

今天做個美味無比的魚香茄子煲+漂亮的漢堡包

(2016-10-26 12:55:10) 下一個

教你做一道簡單好吃的法國菜

 

天冷了,幾乎依然是每天一個煲,省事又吃得熱乎。朋友中有中餐大廚的,有空就跟大廚學一個。

 

茄子是朋友自己地裏種的,佩服一個

 

豆瓣醬油裏過,蒜薑

 

 

 

 

 

主料:

茄子3條,豬絞肉適量(我放了半磅,這樣晚上葷的就狗了),香蔥1條,薑末,蒜末適量,豆瓣醬1大匙

 

魚香汁

生抽1大匙,老抽1/3茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香蔥碎適量

 

水澱粉:比例為3茶匙澱粉+3大匙水

做法

 

1、材料準備:茄子切成長條,青紅椒切片(家裏隻有紅的了,青的會更好看),薑蒜切碎,香蔥切小。

2、豬絞肉可以先用少量料酒醃製片刻(不用加調味醃,否則會鹹)。將魚香汁的所有材料混合在一隻碗內,讓糖溶化。

3、鍋內幾勺油,將茄條放入炸(我用的空氣鍋,很少油)

4、炸至茄條軟身。

5、將茄子取出瀝幹油份。

6、倒出炸剩下的油,隻留一點底油。冷油將薑末、蒜末爆香。

7、放入一大匙豆瓣醬炒至色澤紅亮。豆瓣醬很鹹的,所以一定要控製好量。

8、放入豬絞肉炒散至熟。

9、倒香蔥粒、魚香汁、一杯水或是高湯煮至水開。

10、再放入炸好的茄條,煮至水份快收幹。

11、倒入水澱粉勾芡。水份不要收的太幹,因為一會放入砂鍋裏還要煮一下,太幹就糊底了。

12、將煮好的茄子放入砂鍋內,煮至水開即可(即把砂鍋燒熱了就可以了),最後灑上香蔥粒上桌。

 

第二天,菜裏剩了一點肉末給她炒了個飯帶去學校午餐。

 

個人體會:

味道相當不錯,女兒原來是不吃茄子的,今天都吃了,我也覺得比上次店裏的也不差太多。這個煲裏基本上也有葷有素了,有時忙就這麽也可以混了,雙職工的朋友也可以試試。

 

女兒會覺得不夠,她自己又做了一個漢堡包,用買來的teriyaki雞肉自己烤,自己加調料和蔬菜。

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (5)
評論
菲兒天地 回複 悄悄話 謝謝曉青,陽光和老翁!香港暖和!
花甲老翁 回複 悄悄話 魚香茄子煲,好吃啊,香港的天氣,還要等些時候才能應景.
陽光96 回複 悄悄話 菲兒好福氣,老公絕對是模範老公呀!以後多寫寫,喜歡看。茄子做得很好,美味!看你的帖讓人心情大好胃口大開,哈哈哈。。。
曉青 回複 悄悄話 哇,一個沙發接著一個的坐。菲兒的老公是模範老公,是我們每一個女人家家裏老公的榜樣和標兵!
多寫點他的事跡,讓大家的老公好好向菲兒的老公學習!
菲兒天地 回複 悄悄話 曉青,鬆鬆,矽穀,健康沙發!:)
博主已關閉評論