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爛肉酸豆角

(2014-12-22 17:54:07) 下一個


瘋狂泡菜工程十二:酸豆角。

做了很多泡菜,數酸蘿卜炒肉末和酸豇豆炒肉末最好吃。 然而一山還有一山高。 四川人把新鮮豆角(豇豆)和醃過的豆角(豇豆)一起炒,酸醇開胃,清甜爽脆。 兩者相補相成,口感更上一層樓。

來源:《兩摻法打造酸爽開胃的川味家常菜【爛肉酸豆角】》,材料和做法均做過調整。

材料:

  • 肉末
  • 豆角
  • 酸豆角
  • 泡椒
  • 剁辣椒
  • 醬油
  • 料酒
  • 澱粉
  • 胡椒粉

準備工作:

  1. 豆角切粒。
  2. 酸豆角切粒。
  3. 泡椒切粒。
  4. 薑去皮,切絲。
  5. 蒜用刀拍扁,去皮,剁蓉。
  6. 分開蔥白和蔥綠,分別切粒。

準備肉末:

  1. 把肉末用醬油和料酒醃10分鍾。
  2. 撒少量澱粉,攪勻。
  3. 爐子開大火,燒熱鍋。
  4. 沿鍋邊淋一小圈油,再燒熱。
  5. 爆香薑絲。
  6. 把肉末炒熟炒散,起鍋。
  7. 洗幹淨鍋。

做法:

  1. 爐子開中火,放入酸豆角粒,翻炒幹水分後起鍋。
  2. 爐子轉大火,燒熱鍋。
  3. 沿鍋邊淋一小圈油,再燒熱。
  4. 爆香蒜蓉,蔥白粒,泡椒粒,和剁辣椒。
  5. 倒入豆角粒,翻炒均勻。
  6. 加少量水,把豆角粒燜至斷生。
  7. 再倒入準備好的酸豆角粒和肉末,也翻炒均勻。
  8. 最後加入蔥綠粒,用鹽,糖,和胡椒粉調味。
  9. 起鍋。
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北美雲河 回複 悄悄話 胃口大開,讚!
老恐龍 回複 悄悄話 試試泡佛手瓜
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