複建營下周開始啦！

下周開始的複健課，會全麵的從頭到腳改善你的常年傷痛。課程包括每周兩次拉伸，和18次複健課，沒有傷痛的也可以擁有更好的穩定性和挺拔的身影。爬山跑步跳舞愛好者不要錯過了。

我們這個年紀，短板已經不是vo2max了，而是時不時bother你的這痛那痛。我相信很多人已經開始有這種困擾。這個別說是健身了，連日常生活都會影響。我教練親自根據你的情況打磨設計的方案，大家一起來試試看。