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今天又是長跑。早上下雨。愛美麗都做完力量訓練了,我還躺在床上。她非常不忿地過來說,你今天不是應該長跑嗎?我說是啊。那你為啥還不出去跑。。。唉,被閨女批評的滋味不好受。我磨磨蹭蹭收拾完下樓,老邁說,你不是長跑嗎,怎麽還沒有開始啊。
我老天啊。這日子真的沒法過了。一大一小,成天給我找膈應。
跑出去的時候雨停了。好不容易熬到trail的盡頭,還有一個小時。我停下來吃gel(也實在是不想跑了),然後迎麵跑過來一個帥哥,跑姿非常漂亮。我作為一個中年大媽,用眼光赤裸裸地打量著他,他跑過我身邊的時候,很友好地朝我點頭示意,我就問他,你還有多少英裏,他說今天是他的conditioning。我都不懂那是啥意思。我說我還有一個小時,你陪我跑這個trail行嗎?他說好啊。我說你不要跑太快,哈哈。
男女搭配,幹活不累,有個帥哥跑在身邊,頓時覺得身輕如燕,哈哈。
哇塞這個帥哥真是給我發掘到的一個寶。步頻很高,跑姿非常棒,而且我的速度對他來說可能就是zone2,所以遊刃有餘,還一直用餘光看看我,及時調整速度,真是爽死我了。
跑到一半又開始下雨了,帥哥很詩情畫意地說,他特別喜歡下雨時候跑步,覺得很清新。
跑到盡頭,帥哥指著那個大坡跟我說,我們衝刺三次,finish strong,好吧,硬著頭皮搞了三次。最後我都幹嘔了。
我發現他都沒有戴表,所以應該也不是練馬拉鬆的,他說他以前是跑100,200米的。怪不得步頻這麽高!他們都不戴表,都有教練掐表,lol。所以這種配速,真的就是溜溜腿。
更讓我佩服的是,我正準備走了,回頭看看,他竟然還認真地在那裏拉伸。跑過100米的孩子果然是不同的。趕緊捏張照片,提醒自己,嗬嗬。
回來累得要命,但還是帶著爸媽和愛美麗去買東西,愛美麗要買她兒子們的食物,玩具,爸媽要買菜。我在後麵慢吞吞地跟著。愛美麗說昨天比賽腿酸,蹲在costco的推車裏,爸爸推著她,一起挑選水果,真的很溫馨。我腿也酸啊,我也好想蹲在車裏,lol。