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貓咪,真漂亮。
"不用和別人比,就和自己比,be the better yourself...
很強的毅力,不容易,胖的糖尿病人減肥後,效果都很好...
寫得真好。人性是懶惰的。教練說的很對。謝謝分享。
回複 '落花飄零' 的評論 : 你的講座料很足!很有收獲。...
回複 'xiaochu3' 的評論 : 謝謝你對教練的支持!大家一...
很好的分享,對我這種注意血糖很多年,看了很多文獻,...
看著都心情大好!
支持你也坐車裏讓老公推:-)跟帥哥跑步確實會感覺輕鬆...
一心為病人著想的好醫生--落花!
今早忘記設鬧鍾,一覺睡到六點零七分,醒來嚇我一跳,趕緊把愛美麗叫起來。匆匆忙忙換衣服拿東西,我還是挺佩服愛美麗的,這麽短的時間她要穿跑步的衣服,拿上學的衣服,上學要吃的東西,也都沒忘記,運動的一個好處就是,孩子學會time management。
今天是跑坡。十次,最後我跑完愛美麗還有一次我就又陪著她跑了一次。下點小雨,還挺舒服的。
跑完以後去學校的路上瓢潑大雨,還好還好。