我病人的目標

這是一個身患癌症的中年人，有兩個年幼的孩子，所以還在堅持工作。因為癌症治療的一些藥物，又引起了內分泌的並發症。

但是每次他來看我，總是微笑地問我大鐵馬拉鬆訓練得如何了，從來沒有聽到他抱怨自己的命運不公。

因為癌症他沒有辦法繼續跑步了，但是他說，我在網上看到一些每天在家裏運動十分鍾的錄像，我想，這個我是可以做的。

於是他買了一下簡單的器材，在家裏每天做一些運動。他說他的目標是一口氣做50個俯臥撐。前天總算達到目標，那一刻他非常激動。他看著我說，我知道你能夠明白我的感受。

我說是的，我非常明白。

堅持運動，是這個世界上少有的，非常純粹的事情。每天做不做運動，都是自己的決定，不用去抱怨其他人和其他事情。gain，是因為你自己的堅持，loss，也是因為你自己的懈怠。