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愛美麗晨跑

(2023-12-07 07:55:15) 下一個

跑完馬拉鬆以後徹底躺平,除了跟著教練做拉伸和力量訓練。周二早上的跑步,我skip了,因為我沒有去,所以愛美麗也沒有跑。昨天教練看到以後說,你自己不跑為什麽不帶愛美麗去跑呢?這是一個體育娃媽媽最基本的commitment。說得我挺不好意思的。嗬嗬

今早我開車到足球場,然後我在車裏喝熱茶,愛美麗一個人在濃霧中圍著足球場跑。她跑完第一圈過來跟我說有點害怕,我說一個人都沒有,不害怕的,我看著你。然後看著她跑出去的背影,心理有點愧疚,下周應該可以恢複跑了。這次馬拉鬆確實跑完確實覺得累,恢複比其他幾個馬拉鬆長。

跑完天亮了,她小臉紅撲撲汗津津的很可愛,嗬嗬。

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