2004 (9)
2007 (61)
2008 (69)
2009 (98)
2010 (87)
2012 (121)
2013 (49)
2014 (89)
2015 (75)
2016 (54)
2018 (169)
2019 (134)
2020 (257)
2021 (186)
2022 (363)
2023 (456)
今天早上跑步,開始得有點晚了,有點熱。
跑到trail以後,有個穿著黑色長衣長褲的黑人小夥子一直跑在我前麵,很穩健很輕鬆的樣子,我就一直跟著他跑。跑到trail終點他停下來,我一看,竟然是個頭發胡子花白的大叔,太厲害了。我們又往回跑,大叔不知道是不是不想跟我一起跑,故意慢了下來,我就自己跑掉了。
到家還有一英裏的時候覺得很難受,不想跑了,想起來沒有吃膠,吃了一個已經來不及了,妥妥地bonk了,就按表灰溜溜地走回來了。
今天跑步的時候一直在想昨天Kona鐵人世錦賽奪冠的Lucy。她已經四次第二名,名副其實的千年老二。雖然遊泳非常快,但是騎車跑步時候總會有各種幺蛾子,然後被丹姐追回來。這一次她遊泳騎車跑步都保持第一名,最後打破Kona女子賽道記錄。這在鐵人曆史上是絕無僅有的。一般遊泳第一名出來的,基本上沒有可能得到冠軍。但是lucy打破了這個傳說。
她前年hip stress fracture,幾個月前又在一場比賽中足部骨折。這對每一個運動員來說都是非常折磨的。她的千年老二,已經變成行業內的一個經典笑話,大家說起lucy,就會想起來那個衝過終點失望的年輕女孩子。她經曆的挫折,自信心的損傷,是常人無法想象的。但是昨天,一切都翻篇了,她終於成為冠軍,丹姐第五名。我看照片和直播,覺得lucy做了許多肌肉和力量訓練,防止受傷,出水的時候一身肌肉。他們年紀都在慢慢漸長,這麽高強度的運動,怎麽防止受傷,迅速恢複,真的是主要的議題。
看到她衝線的時候,這個英國女生還是非常內斂的,幾乎沒有什麽痛哭流涕的表情,但是看世錦賽的人都知道,這個冠軍,lucy真的等了很多年了。我忍不住流下眼淚。
我們都需要一個這樣的成年人的童話,告訴我們,隻要努力,奇跡真的是會發生的。