晨騎晨跑,---皆大歡喜的結局

今天照舊去廊橋拉一把，22英裏，一個半小時搞定，沒有大鐵任務壓著的騎行，真是很美好，想起來我剛開始騎車也是這樣每周來廊橋騎一圈，然後開開心心回去，嗬嗬。以後真的恢複訓練，會懷念這段時間。

然後跑廊橋大坡，上周跑了三個就吃不消了，今天好歹撐了四個，下周要撐五個，哈哈。想想以前都是六個開幹，嗨。跑最後一圈的時候看到一隻小鹿，很可愛。

然後和爸爸媽媽一起在河邊吃個小資午餐。

早上看了環西班牙的定勝局，賣魚哥和羅帥今天很好地保護了sepp。最後一公裏他們三個手拉手一起過線，網上好評如潮。我想想才幾天前賣魚哥和羅帥就被罵得狗血噴頭，哈哈。所以這些其實都是車隊的戰術吧，車手也不過是一個棋子而已。經過上周的狗血，這張照片看著不禁讓人覺得有點做作了。

不過我還是很高興sepp贏了，打破了美國車手十幾年沒有獲得環賽冠軍的僵局。不過其實sepp現在住在andora，老婆是巴塞羅那的，是個西班牙女婿，嗬嗬。所以西班牙人都為他加油。他的成功並不會改變自行車在美國運動中的地位多少。