早晨的北鬥七星

早上做完力量訓練和老邁出去走路，他指給我看big dipper。前幾天指給我看的是Orion's belt。每天早上走路還發掘出一個星座愛好者。LOL.

減脂營正式開始啦。留下第一張照片。記得大鐵回來時候我稱了重量，比現在輕了大概有10磅，就是兩個多月前的事情。飲食和鍛煉真的很重要，在家裏不鍛煉，然後吃零食，馬上就見分曉。

診所停車場的葉子紅了。
韓爸爸也拍了他院子裏的植物。

加州沒有秋天，直接從開空調的夏天進入冬天了。

[落花飄零]

回複 '嚴惠姍' 的評論 : hug hug

[嚴惠姍]

我這幾天焦慮得不行了。家鄉親人的單元門被鎖，樓道裏臭氣熏天，好多天了。

你看看韓爸爸韓媽媽跟著女兒多幸福啊！

[嚴惠姍]

天還沒亮，夫妻雙雙去走路，一邊還看星星，這也太浪漫了。身材很美！