全球跑步日，回憶我的第一個一英裏跑步

8:16 PM on Monday, June 22, 2015

七年前，我想去參加death ride，讓閨蜜陪我一起去。我閨蜜一心打鐵，跟我說，如果我感恩節跑得下來10K火雞跑，就陪我去death ride。

於是我買了跑鞋，在2015年一個巨熱的夏天傍晚，跑了中年人生第一個一英裏。

我小時候800米，50米，不管多少米，都是不及格的。我印象很深的是，高中時候我有自己暗戀的男生，體育課時候男女一起跑步測試是我人生屈指可數的難堪瞬間。我多希望自己可以在喜歡男生的麵前好像小鹿一樣飛躍，可惜現實很骨感，lol。

然而現在為了和閨蜜的這個約定，相隔二十多年，我竟然開始跑步，人生，真是妙不可言。

那個距離，是從我家到小區的公園，我本來雄心勃勃想要跑過去再跑回來的，結果是跑過去，走回來的。。。

騎車時候，一英裏算個啥，但是跑步肌肉完全不同，一英裏我就氣喘籲籲了。

這個發在strava上後，有的朋友說，為了strava的嚴肅性，請不要把散步貼上來，有的說三英裏以下有必要開手表麽，臥槽。總之各種降維打擊。

但是姐是什麽胸懷，閑庭散步，看雲卷雲舒，那叫一個蛋定。我想因為之前騎車的經曆，讓我知道，隻要堅持，耐力是最容易培養的。爆發力沒指望了，但是跑個10k，不追求速度，是可以的。

我開始堅持跑步，跑步去上班，跑步下班。

感恩節那天我和閨蜜跑跑步，聊聊天，竟然也跑完了。和一萬多人衝過重點線的時候，我體會到一種和騎車不同的感覺。騎車很少有這麽大規模一起出發一起結束的熱烈場麵，大部分時間是一個人在路上。我喜歡上了那種衝過終點線的感覺。

我馬上報名了幾個月以後的半馬，半年以後報了全馬，然後就一發不可收拾了。

姐第一張跑步的照片。越是菜鳥，越喜歡穿好多，lol。

現在一樣是十一月，都可以穿長袖和短褲了。

這是愛美麗騎車陪我IMAZ大鐵前最後一次跑步。秋天的樹葉下，愛美麗哼著歌在我身邊，the best run a mom can ask for. 

七年過去了，雖然速度還是麻麻的。但是跑步讓我多了一種運動的方式，因為出差，旅行，或者時間緊的時候，騎車是不現實的，而一穿上跑鞋，就可以出發。

從那以後，我不管去哪裏，都會帶著跑鞋，在聖地亞哥開會時候可以跑去偷窺navy seal（未果），在迪斯尼樂園時候可以跑個半馬，沿著萊茵河晨跑，沿著阿諾河晨跑。美麗的獨處時光。

更重要的是，我想讓愛美麗看到，作為一個女性，哪怕生活工作再辛苦，都是可以見縫插針堅持訓練的。

現在如果你問我，更喜歡騎車還是更喜歡跑步，我真的很難決定，環肥燕瘦，各有各的妙處，經常可以換著翻翻牌子，讓我的生活充滿樂趣。嘻嘻。

所以剛開始跑步的姐妹們，千萬要堅持，沒準就是下一個大鐵料子，或者廣姐這樣的BQ料子！人這一輩子，最可惜的就是沒有發掘到自己的潛能。

 

 

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這篇寫得很棒，幽默！愛美麗與媽媽一起成長。

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女兒健跑的姿勢非常棒，不久的將來就會超過媽媽