從大海到沙漠，我的redemption 大鐵之旅（跑步篇）

因為脖子的痙攣導致人的意識恍惚，開始跑步的時候，我感覺自己有點行屍走肉，連表都忘記按了。一直到跑出去半英裏以後才開始緩過神來，按了表。

跑步是三圈loop。每個loop九英裏不到，在河邊上上下下，不少高架橋。

第一個loop我覺得完全跑不動，上坡的時候隻能走。心裏有點著急，it will be a very long night.

我記得教練對我說過，不能keep form的時候哪怕走，也不要硬拖著跑。我覺得這次的戰略調整，對我後來幫助很大。

loop經過我們住的旅館，我看到媽媽站在那裏等著我。我什麽也沒說，隻是擁抱了她一下，然後繼續往前跑。後來我就一直對自己說，跑回去就又可以見到媽媽。

太陽下山以後，涼快下來，體感好很多，我覺得感覺好很多，開始找了幾個跟我速度差不多的女生跟著他們一起跑。很多人已經開始走路了。

第二圈快結束的我基本上是保持跑步，隻在上大坡和經過水站的時候走一下。這時候一個女生跑在我邊上說，馬上就可以看到個位數了，嗬嗬。她的名字叫Joan，是一個越野馬拉鬆選手，跑過很多次50英裏的ultra。

這是她第一次大鐵。我們開始結伴一起跑，很多次她想停下來走，我都一直鼓勵她。

一輪滿月掛在tempe大河上，我和joan開始了第三圈，也是最辛苦的一圈。她說 everything hurts. 我說想想你越野馬拉鬆的時候，最後9英裏的感覺。她笑了。

我說this is piece of cake，9英裏，你早上吃早飯之前就跑掉了。嗬嗬。她大笑起來說，你忘了我們還騎車遊泳了嗎！

到20英裏的時候，joan說她跟不上我的pace了，雖然我一再鼓勵她，但是最後還是決定自己先跑了，我知道她一定能完成，所以也不想給她太多壓力。

最後一次過了大橋，25英裏，我開始加速，這次我覺得自己的跑步很有勁，比以前兩次大鐵都好。兩年的力量訓練和教練給我的跑步計劃，雖然我總跑量比以前少，但是卻覺得跑得很好。

因為和joan說話耽擱了，按表時間也不對，所以我也不知道自己跑了多少時間，最後5小時3分，挺遺憾的，明明可以破5小時的，嗬嗬。隻能下次再戰了，但是這是我最好的一次大鐵馬拉鬆時間了。

衝過終點的時候，我的兩個師弟早已經完成比賽在那裏等我了，我們緊緊擁抱在一起。多少早起晚歸，多少默默的訓練，終於pay off。一切盡在不言中。隻有我們能夠理解彼此的百感交集。

從墨西哥海灣，到亞利桑那大漠，兩個星期，我經曆了失敗和成功的交替，沒有浪費自己的辛苦訓練，和教練的一片心血。

I did it , again!

謝謝媽媽一路陪我，開車十一個小時來比賽，然後第二天開車十三個小時陪我回家。愛美麗在我的箱子裏偷偷放了一張紙條鼓勵我，還在電腦前等著看我衝線的錄像。

衝過終點線的，也許是我一個人，但是背後，是許許多多家人和朋友的付出和支持。

謝謝你們。

 

[落花飄零]

回複 '忘憂草燕子' 的評論 : 每天堅持，就會出現最大的奇跡，加油哦

[落花飄零]

回複 '嚴惠姍' 的評論 : 謝謝一直以來的關心和支持，我會轉告愛美麗，嗬嗬。祝你節日快樂

[落花飄零]

回複 'xiaojunhuang' 的評論 : 謝謝

[xiaojunhuang]

看的我熱淚盈眶！太為你感到驕傲了！真棒！

[嚴惠姍]

小愛美麗的字條，她在視頻裏歡呼跳躍的可愛模樣，你的衝線視頻我都看了，幾次感動落淚。我今天剛剛收到的血檢報告比去年好很多，請你轉告小愛美麗，我得謝謝她。
我看完了你今天發的四篇博客，再次祝賀你！你太了不起了！
祝你全家節日快樂！

[忘憂草燕子]

14個小時在我看來是挑站極限，mission impossible, 但落花又一次用事實證明了通過堅持不懈的訓練和努力可以make it possible，落花是我知道的最有毅力和耐力的女性。對內心脆弱害怕失敗挑戰的我來說落花的大鐵正能量影響很大，會激勵我每天堅持運動，然後慢慢進步。落花好好休息恢複，節日快樂。