Arizona鐵人三項訓練日記： 50 days to go －－－每天在崩潰邊緣

每次想好要寫blog，但是實在太累了，上班時候沒空寫，下班鍛煉以後就直接睡覺了。一拖再拖。

現在還在辦公室寫note，今天是唯一一天我隻有一次鍛煉，下班就可以回家了，不像平時下班以後還要去跑步或者遊泳。但是周末的鍛煉動不動七八個小時，教練跟我吩咐了一番，讓我盡量減少開車，盡量在附近解決鍛煉。因為天冷了，我家附近的水庫關了，每次都要跑長途，還要保證騎車路線，反反複複改計劃，stress 高高低低。

以前鍛煉都可以和朋友們一起，或者帶家人，順便吃吃喝喝，現在完全成為機械訓練。我覺得自己變成一台機器，工作，訓練，吃飯，睡覺，完全沒有更多精力顧及其他。

上個周六一個人騎了80英裏，速度比自己預期的慢，雖然盡力了，心裏覺得沮喪，坐回車裏，想到還要跑一個小時的步，突然開始哭。每天出門時候看到的是月亮，從遊泳池出來看到的是朝陽，回家時候看到的還是月亮。但是這是我自己sign up的，再苦再累也要堅持到底。

大鐵最難的大概不是那一天，而是這個慢慢build up的過程。我覺得自己每天在情緒崩潰的邊緣，動不動會突然覺得眼淚汪汪的。和所有化學反應從量變到質變一樣，都要翻過一個threshold，翻的過程是痛苦的，但是一旦翻過去，我又會成為一個更fit，更堅強的自己。給自己加油。

[落花飄零]

回複 'polebear' 的評論 : 謝謝！

[polebear]

加油，咬咬牙，挺過去，回頭看，你會驕傲你做的一切，加油！