Arizona鐵人三項訓練日記： 164 days to go －－－買了新的心率帶

早上遊泳和昨天是一樣的work out。今天人很多，500yard連續遊的時候被迫停下來，心裏很惱火，那個胖胖的大爺總是很早就霸占一條lane，帶著fin在那裏浮來浮去，人多了他也不讓，我和另外一個女生隻能share一條lane。到六點時候忽然大家都走光了，就剩下我一一個人，於是我決定重複那個被打斷的500yard連續，時間比昨天好點，但是也沒有到以前的最好紀錄。不知道為什麽，最近遊泳一直沒有恢複到上次小三之前。上次小三遊泳成績出乎意料好，反而給自己現在造成很大壓力，不知道半鐵時候會是什麽情況。

中午下鄉講座。

下午回到醫院看會診，寫note。下班以後回家騎自行車。路上去車店買了心的心率帶。以前garmin的心率帶用了三個了，一個比一個爛，車店小帥哥介紹我用wahoo，買了試試看。在trainer上果然不錯。garmin技術好，但是有些硬件真的需要改進。