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Arizona鐵人三項訓練日記: 229 days to go 缺乏睡眠的一天,買買買的一天

(2018-04-02 20:52:19) 下一個

早上三點多,女兒把我搖醒,說找不到自己的鴨子先生了。我說別管了,睡覺吧。她不幹,讓我開燈,樓上樓下地找鴨子。

還有兩個小時我就要去起床了,發火說,先睡覺。她抽泣著爬回床上。

我剛睡著,她又過來把我搖醒,大哭著說,肯定是把鴨子忘在昨天的韓國餐館了。問我能不能打電話給餐館。我說早上再打。你先睡覺。

她趴在我邊上輾轉反側,抽泣不止。念叨著,鴨子先生啊,我的鴨子先生。

我簡直要瘋掉了,說你顯然不像你自己說的那麽愛鴨子,昨天中午吃飯,你到現在才想起來把鴨子忘了。你忘了鴨子多少次了每次都是我回去幫你拿。

這下好了,潑了油鍋了,女兒大哭著說我是真心愛鴨子的,我隻是有時候忘記了呀。

哎呀我的媽,折騰死老娘了。隻能起來上廁所,咱不睡了還不行麽,她突然追到廁所,笑眯眯地拿著她的鴨子,原來在枕頭後麵找到了鴨子。

這鴨子還給我玩了一把愚人節。靠。

我再也睡不著了,起床換衣服去gym,女兒趴在我床上睡回籠覺,竟然還說,媽媽你打攪我睡覺了,輕一點哦。臥槽。

健身房照例練力量,對左肩很小心,教練讓我一定要定時做拉伸和按摩。我自己也覺得,每次在辦公室時間長了,肩膀就變得很stiff。因為我們的姿勢關係。

中午一邊吃午飯一邊犯困,為了減壓提神,開始買買買。買了遊開水的float,我們戲稱跟屁蟲,可以抱著浮起來,也可以增加能見度。

然後買了airpod。換了iphone 10以後,耳機不能插了,這個wireless,自動充電,可以帶著跑步,拿到手就很喜歡。用起來特別方便。蘋果真是讓人類在越來越懶惰的路上越走越遠。

然後又買了麵膜和麵霜。朋友開玩笑說,你也完成了買買買三項了。

我上周值班加上鍛煉,加上肩膀,左腿的慢性疼疼,然後第一次開水的巨大壓力,心理和生理上都需要一次調整。我和教練商量以後,決定這個星期完全放假,不搞三項,然後下周開始,正式進入大鐵訓練模式。有時候人需要一個rest,hopefully i will come back fresh and strong。

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評論
落花飄零 回複 悄悄話 回複 'shidi53' 的評論 : 謝謝你的鼓勵和祝福。大家一起加油!
shidi53 回複 悄悄話 一直在跟讀你的博文,非常佩服你一路走來的樂觀,勇氣和毅力。 祝福你全家, 也感恩能分享你豐富的人生經曆。 take care of yourself, health and safety #1!
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