山菊知秋

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【家鄉菜】#1 青椒炒玉米

(2016-01-18 17:42:34) 下一個
 

 

‘唯愛與美食不可辜負’~~~這是海外網站‘文學城’的‘私房小菜’在春節將至之際的征集‘家鄉菜’的題目。在所有的‘愛’之中,唯親人的愛最持久,最不可辜負。而天下美食中,最難忘最不可辜負的,自然就是家鄉菜啦!

 

山菊生長在貴州,玉米是山區的主要農作物。嫩玉米上市時,一碗青椒炒玉米是我們家飯桌上最受歡迎的菜。隻是剝玉米粒是件苦差事~~~用力太輕剝不下來,太重又會爆漿。

 

來到美國,發現超市裏的蔬菜都來自大棚,一年四季都沒啥變化。冰櫃裏有脫好的玉米粒,雖然缺了那份山野特有的清香,口感還差不多,湊合可做:)

 

材料很簡單,主料就是玉米。某天在農貿市場買到新鮮而且成熟度正好(不老也不太嫩),脫粒很順利:

 

配料就是炒熟的肉末和切碎的青椒,偶們貴州人喜歡加點番茄,冰箱裏正好沒有就算了~~~起油鍋爆香蒜碎,下青椒炒幾下。下鹽再炒幾下,然後下肉末,玉米粒。玉米粒用水略衝一下,帶點水分下鍋,大火烹出的水蒸汽很快就把玉米‘烹’熟了。如果火太大或是蒸汽不夠,可沿著鍋邊少少的淋一兩湯匙水。水不能多,否則成煮的就失去了所謂的‘鑊氣’了。調料就是鹽~~~玉米本身有點甜味,吃它和青椒的新鮮田園風味:

 

再來兩盤:

 

 

冰凍的玉米可先微波一兩分鍾(根據用量),然後把水瀝幹再炒。曬幾盤以前炒的~~~配菜的肉末可換切成丁的蝦仁,再撒點鬆仁,就可上桌帶客啦~~~我給取了個名字叫‘三人(仁)行’:)

 

這兩盤是加了番茄的:)

 

 

 

新鮮的玉米,跟新鮮包菜同煮,就是偶們貴州人夏天最愛的‘素PA菜’~~~清香回甜,是減肥晚餐的好選擇:

 

春夏的很多新鮮蔬菜都可以這樣煮~~~四季豆,豇豆,茄子,嫩瓜~~~通常跟素菜一起上桌的還有一碗用新鮮番茄和青椒做的蘸水:

 

在老家,番茄青椒都是放火上燒熟然後切碎加點鹽和味精拌拌~~~典型老百姓的家常菜。城市裏燒電爐沒明火燒青椒,有時候我就剁碎炒一炒,再偷懶就用微波爐~~~最後再附送一盤爬梯上頗受歡迎的蒸茄子,澆汁用的就是微波爐版青椒西紅柿:

 
 
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閱讀 ()評論 (3)
評論
風車輕舞鬱金香 回複 悄悄話 最喜歡這種簡單快捷的菜!
貴州的蘸水真好吃!我都拿它本身當菜吃
濛濛江南雨 回複 悄悄話 正應該整理個菜譜,大家都能收益。
若敏 回複 悄悄話 看著就好吃呀!我喜歡吃辣的!
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