[人生隨想] 懂得放下

(ZT)

記住 anger (發怒) 與 danger (危險) 隻差一個字，別看少這一個字，它會影響我們這份職業、甚至人際關係，正所謂「禍從口出」。

專家講：「人，麵對外人時，總是可以表現得雍容大肚、心平氣和，但麵對自己最親近的家人，卻往往一點小事就足以皺起眉頭，甚至出言相傷。」

正如你永遠隻對你最愛、最親的人生氣，你會對住你上司、老板生氣嗎？

如果形容人類是一種「出門高 E.Q，回家低 E.Q」的動物，我想一點兒也不誇張，請多拿出一點耐心與包容給家人吧！否則您自己也不會快樂，不是嗎？

曾在報上看過：英文中的 stressed（壓力），與 desserts（甜點）兩字，有很微妙的相關。

是什麼相關呢？仔細一瞧，好像沒什麼關係嘛！ 可是，再看一下，咦，stressed這個字從後麵倒過來拚寫，不就是desserts嗎？ 所以，「Stressed is just desserts if you can reverse.」（壓力就是甜點，隻要你能逆向觀看。） 哈，這真是有趣的妙論呀！

人生之中，有許多「壓力、挫折」，但隻要轉個念、換個角度看，它也就是我們生命中的「甜點」呀！ 

此外，也有人說： 「人生就像一碗飯，一半是甜的，一半是苦的， 你不知道會先吃到哪一邊，但終究必須把飯吃完。」 

是呀，生命有甜、有苦、有酸、也有辣； 但都必須去經歷它、走過它呀！


有一個小學老師在偏遠的鄉裏教書， 這天，他來到自己班上的教室，問班上的小朋友：「你們大家有沒有討厭的人啊？」 小朋友們想了想，有的未作聲，有的則猛力地點點頭。

老師接著便發給每人一個袋子，說：「我們來玩一個遊戲。現在大家想想看，過去這一週，曾有那些人得罪過你，他到底做了怎麼樣可惡的事，想到後，就利用放學時間到河邊去找一塊石頭， 把他的名字給用小紙條貼在石頭上。

如果他實在很過份，你就找一塊大一點的石頭； 如果他的錯是小錯，你就找一塊小一點的石頭。每天把戰利品用袋子裝到學校來給老師看哦！」

學生們感到非常有趣且新鮮，放學後，每個人都搶著到河邊去找石頭。第二天一早，大家都把裝著從河邊撿來的鵝卵石的袋子帶到學校來， 興高采烈地討論著。

一天過去了，兩天過去了，三天過去了…有的人的袋子越裝越大，幾乎成了負擔。終於，有人提出了抗議：「老師，好累喔！」老師笑了笑沒說話。立刻又有人接著喊：「對啊！每天背著這些石頭來上課，好累喔！」

這時，老師終於開口了， 她笑著說：「那就放下這些代表著別人過犯的石頭吧！」孩子們有些訝異。

老師又接著講：「學習寬恕別人的過犯， 不要把它當寶一樣的記在心上，扛在肩上，時間久了，任誰也受不了…」

這個星期，這班的同學上到了人生中極寶貴的一課。袋裡裝入越多、越大的「石頭」，心中存留越多、越深的仇恨，所造成的負擔就越重。假如你有寫上我名字的石頭，你知應該怎樣做吧…　

我很喜歡一句名諺：「寬恕人的過失，便是自己的榮耀。」懂得「放下」，何等自在。

請傳閱，或許今天正有人需要它！

相愛容易相處難，婚姻與戀愛最大的不同，

就是「戀愛看的是對方的優點」，

而「 婚姻卻是要包容對方的缺點」。

[jk]

“停下來休息一天，以免我們的靈魂趕不上我們的腳步”我想我們都需要的.

[閣老]

謝謝罷了小弟的故事，意味深長，受教了。
讚同山菊的觀點。

[山菊花]

好故事~~~謝謝罷了!!!

我也應該向那道長學習，隨時提醒自己‘放下’不堪負重的東西和不切實際的空想。實際上‘應該’不是問題，問題是如何做，才能真正的放下？因此‘執著’並不是問題，‘選擇/放棄’也不是問題；問題是如何獲得更為明智的判斷力，讓人生的悔恨和遺憾少一些。

[罷了]

“放下”是一門我們需要終生學習的學問。這些年，我不斷在學習怎麽樣放下，我需要把很多東西放下，讓我生活變得簡單一點。有時候，放下是一個很痛苦的過程。你想要什麽，你喜歡做什麽、你愛什麽，也許為了你想要的，你將不得不把你所喜歡的、你愛的放在一邊。道理上，我或許比大部分人都懂得“放下”的重要性，然而，在我們生活中，許多事情已經成為一種慣性，你的理智在告訴你“放下”，而你的手卻不由自主的去拿起。這很像是一種強迫症，就像人離開屋子的時候，總是不確定門是否真的已經鎖好還需要回去檢查一樣。

其實，“拿起”和“放下”有時候是一種生命遞增式的階段性行為；因為你喜歡，所以你選擇拿起，因為你發現你喜歡的不是你所追求的，所以你選擇放下。因此， “拿起”和“放下”同等重要。就好比扛著稻穀在田埂行走，扛起時你若沒有順勢而為，就會“煞到中氣”，放下時你若沒有順勢而行就會“閃到腰子”，其結果都是非常嚴重的。

我相信，每一個人在他生命中的某個階段，都會對自己的生活、婚姻產生不滿足的情緒，不知道自己究竟想要什麽 —— 每個人都會有，隻是程度不同而已。年入不惑之後，我放下了許多“身外之物”，如對財富、權勢和名望的追求。我沒有財富的背累，沒有權勢要爭奪，也不必拚命去博取名望，隻想有多一點時間和老朋友們喝喝茶，陪親人們聊聊天。但是我發現，要放下“身內之物”確有難度，尤其是要放下感情上的執著，更是不下大功夫辦不到，即使下了大功夫有時候還是很難辦到。

記得聽到過這麽一個故事：在一個寺院裏，有一個一位道行很高的道長，他每天都要在傍晚6時去喂他的狗。他的狗的名字很奇怪，叫做“放下”。每到日落時分，道長就會給“放下”去送飯, 嘴裏還一邊呼喚著：“放下！放下！”他的弟子剛開始時覺得很奇怪，不知道道長為什麽要給狗起這樣一個奇怪的名字，後來他們發現，每天當道長喂完狗後，就不再讀經書，到院中打打太極拳，散散步。他們終於悟出道長在叫狗的同時，其實也是在叫他自己“放下”，讓自己放下許多事情。因為人們不可能在一天內做完所有的事情，你隻要將一天中最很重要的事情做完就已足夠了。所以，我也要學學那道長，每天都要提醒自己，把該放下的東西放下來。

還聽到過一個故事：有一支西方的考察隊深入非洲腹地考察，請了當地部落的土著人做背夫和向導，由於時間緊，需要趕路，而這些土著人很吃苦耐勞，背著幾十公斤的裝備物資依然健步如飛，一連三天，考察隊都很順利地按計劃行進，大家都很開心。可是第四天早上，考察隊準備出發的時候，土著人們都在休息不走了，好說歹說就是不願出發。隊員們很奇怪，這幾天大家相處得很好啊，是不小心觸犯了他們還是要坐地加錢？這時，土著人的頭領解釋道，按照他們的傳統，如果連續三天趕路，第四天必須停下來休息一天，以免我們的靈魂趕不上我們的腳步。

“以免我們的靈魂趕不上我們的腳步”，這句話使我感觸良深。是啊，我們的生活太忙碌了，工作和生活的壓力讓我們日複一日地在趕路，以至於我們很少有時間停下來思考一下。我們不斷地被許多東西推著走，或者追逐著眼前的東西而去，而我們的靈魂早已落在我們匆匆趕路的身影後麵無影無蹤。感情上的事情也是如此，當你一味地去追求一種感情或感覺時，你是否想過，它是不是你靈魂和心靈深處真正需要的感情和感覺，或隻是因為空虛和好勝？我想，我也應該放緩腳步，等一等我的靈魂。