溏心煮雞蛋的記憶,從小學開始。
那時候,人們還不太懂得方便麵的危害,我的早餐,經常就是煮方便麵,加一個溏心煮雞蛋,然後蹦蹦跳跳的背著書包上學去。
最喜歡溏心煮雞蛋,金黃色的軟軟嫩嫩的蛋黃,吃得齒頰留香,那時候可都是土雞蛋呢!蛋黃,也分外的香。
網上看來的信息說煮雞蛋的營養和易吸收程度都遠遠勝過煎雞蛋,所以,煮雞蛋又經常出現在我們的餐桌上了。溏心煮雞蛋,我的最愛,自然也就少不了。
原料:
2個大雞蛋(室溫)
1小撮現磨的胡椒末
鹽和水適量
做法:
把雞蛋放到煮鍋裏,加水沒過雞蛋約1厘米的樣子,開火,煮到水開的時候,把鍋拿開,讓雞蛋留在熱水裏麵燜5分鍾左右,然後把雞蛋放到冷水裏麵泡5分鍾,即成溏心煮雞蛋。
如果喜歡蛋黃稍硬一些,燜的時間也就相應的延長到6到8分鍾之間。