我平時愛吃的零食是無花果幹，也就是那種在 Costco 能買到的。但因為太甜，擔心會影響血糖，所以我一般隻在中午作為Snack吃兩三個。我看過袋子上的產地說明，是土耳其出產的。我還沒有去過土耳其，但是在地圖上看，那應該是地中海一帶比較...

清晨的風，從山穀深處湧來。它先掠過沉睡的鬆林，輕拍樹梢，又鑽進溪水的彎道，在石頭之間轉出一串細碎的回聲。那聲音溫柔又輕盈，像是誰在低聲呢喃，喚醒了一整個早晨。山穀的空氣是潮潤的，帶著露水和青草的氣息。陽光從遠處的山脊傾斜...

去年盆栽的無花果，出了十二個果。無花果自帶古老氣質，十二個果，如舊約十二支派，分叉在枝上，整個夏秋在後院守望。以為不會熟了，上周終於有變化了，先摘了兩個。 德州的老學生說，現在富人種菜去了。我一不留心滲透進去？不，...

清晨我們翻越 Teton Pass，山路蜿蜒，雲霧繚繞。陽光從山穀間灑下，照亮遠處的雪峰，景色壯觀，卻也對駕駛是不小的考驗——難怪冬季常常因積雪而關閉。 沿公路進入 Moose Entrance，我們的第一站是 Schwabacher's L...

2017年3月1日，一個驚人的消息傳遍上海灘，上海政法界的天王、上海市人民檢察院檢察長陳旭被立案調查。這是中共十八大後第一位被調查的省級檢察長。談起陳旭，他可是在上海政法界呼風喚雨的人物，幾十年來，他在上海灘步步上升，他的江湖...

現在海外的聽床師們與中共建國後從海外回國報效國家的知識分子們異曲同工，雖說表現形式不同，但都是對中共政權抱有不切實際的幻想。當初的知識分子們幻想中共政權能帶領中國走向自由民主富強，現在的聽床師們則幻想中共政權有著某種糾錯...

羽衣甘藍（Kale）的營養亮點 煮熟的羽衣甘藍低熱量、高纖維，富含維生素 A、C、K 以及鈣、鐵、鉀等礦物質。 雖然加熱會讓部分維生素 C 流失，但脂溶性維生素和礦物質的吸收率更高。 它能增強免疫力、保護心血管、促進骨骼健康，是輕...

讀聖經，抄論語（一） 漱洗完了，打開說聖經的書，德文。逐詞逐句。用翻譯app，再對照原文，讀精準了。做筆記。 接下來的時間，用小楷抄論語。 如是，好多天了。入冬了，做這樣的事，感覺自己像門外的天氣，通體清涼清涼的...

我不是精算師，也不是很懂經濟形勢，隻能從自己，“五十而知天命”的人生閱曆裏，分享一些個人心得。 其實，這個問題，我曾經也問過先生。那個時候，我們在探討一起赴美生活，先生不想立馬過來，他說，我們需要一個人留在這...

感覺東西方人的思維，真是有很大的不同。我看美國傳媒、中國傳媒，以及國際比較中性的傳媒，比如法廣電台，德國之聲等，對於這場習特峰會，評價真是見仁見智，大相逕庭。最值得說道是特朗普總統，他在返程的空軍一號上，就控製不住自己的...