漫思淺唱
且將文字和音樂砌成心緒的棲息...
博文
(2012-07-01 23:51:03)
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(2012-05-19 19:11:16)
把近期跳的比較喜歡的zumba舞曲整理一下做個playlist。非英文曲目放在前，慢曲用於warmup/cooldown。
WyclefJean為ZumbaFitness特別錄製的一曲"Historia"
UJam課上用於cooldown的"Halo"，挺喜歡，加在這裏。電腦上聽起來顯然比現場效果稍遜一籌。
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(2012-05-05 14:27:48)
作 者：安妮寶貝
出版社：湖南文藝出版社
出版時間：2011-8-1
距離上次閱讀安妮寶貝的文字有些時日了。之前讀的多是雜文及隨筆。看到圖書館有這本她的最新長篇，借過來趁著周末翻翻。
幾年前初次接觸安妮的文字，不知不覺被之俘獲。她早期的文字浮華小資而狹窄空洞，並不十分合我的口味。近期作品漸漸滲透了生活的多元和真相，由此可以看到安妮[閱讀全文]
(2012-04-29 17:16:04)
由於經常缺少大塊兒時間配合gymgroupclassschedule，從圖書館借了幾張不同的健身教練的光盤在家跟著鍛煉。相較而言，更傾向於DeniseAustin的係列，強度難度適中，比較適合自己。
根據我的經驗和體會，cardio盡量還是去gym跟班上。因為cardio很消耗體力很累人，自己做的話缺乏氣氛，一疲勞很容易giveup。肌力運動在家練練無妨，隻需要兩副啞鈴（分別針對大肌肉群和小肌肉群[閱讀全文]
(2012-04-17 22:10:33)
導演：王迎編劇：胡非子領銜主演：文楠............宋丹丹楚牧............朱雨辰齊齊............王子文主演：薛洋............賀剛趙雯............白百何薛之荔...........高露周浩............任重薛茂祥...........趙寶剛
【劇情簡介】
楚牧的媽媽文楠結過三次婚，所以楚牧多出三個非血親的兄弟姐妹。這一次，楚牧跟著母親文楠改嫁到了薛家。三爸薛茂祥是個不折不扣的富翁，一直[閱讀全文]
(2012-04-06 21:36:33)
從圖書館借了這本書，花了幾天時間終於看完了，受益匪淺。
該書以姐妹淘聚會的敘事形式展開，深入淺出，通俗易懂，打破了女性普遍慣有的一些對於投資理財的迷思，傳遞了突破誤區鞭策向上的理念。
作者是撰寫《富爸爸，窮爸爸》的RobertKiyosaki的妻子KimKiyosaki。
Robert這樣評價他的妻子：“我們跟大多數夫妻一樣，會爭吵，會意見不和。經曆這些年的風風雨[閱讀全文]
(2012-03-25 15:31:17)
昨天看riverside發表在原創壇的《愛一個人，就不要試圖改變他》，有一些感想，忍不住插了幾句嘴。這裏把自己的跟帖匯總補充一下，大致闡明闡明我的觀點。
1。一個人除非有來自他個人的改變自己的強烈意願，單方麵改變另外一個人幾乎都是一廂情願的癡心妄想。
2。如果婚前發現對方身上有不滿意的地方，想清楚假如對方一輩子不打算改變，是選擇接受還是[閱讀全文]
(2012-03-16 20:12:33)
原打算差不離收手了，耐不住deal太誘人（zumba.com之外的折扣網站）。不下單就得失眠，權衡二者，還是下單吧。這事兒千萬不能讓俺爹知道，否則一場重型批鬥會在劫難逃，雖然俺這一堆東西加起來不抵一雙名牌鞋一隻名牌包。男人們應該懂得：購物之於女人，是排解釋放情緒壓力的一大主要途徑。網購帶給人的興奮點往往也不全然在東西本身，還在於東西拿到手之前的[閱讀全文]
(2012-03-09 22:14:27)
非常喜歡JessicaSimpson的這首"WhenYouToldMeYouLovedMe"，喜歡她磁性的嗓音以及演唱時感情的投入。感覺她的嗓音和對於這首歌的演繹方式與LauraPausini的"One MoreTime"有著異曲同工之處，兩首歌都sad，都極有感染力。
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(2012-03-07 18:12:09)
