●血液、循環係統、心髒疾病：
貧血：葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
膽固醇過高：山竹、核桃
高血壓：酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、柿子、梨子、桃子
動脈硬化：蘋果、鱷梨、核桃、橘子、蕃茄、草莓、香蕉
中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
心髒病：蘋果、酪梨、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉
糖尿病：酪梨[閱讀全文]
愛
認認真真做事,平平淡淡作人.閑來無事,泡一杯咖啡,記錄下心情,與你分享.
博文
(2008-09-19 10:00:48)
(2008-09-19 09:56:23)
雞蛋西紅柿打鹵麵
雞蛋先炒了。然後放油，放蔥花和薑片，炒出香味，放西紅柿炒，可以放一點生抽，隻是要一點醬油味，然後放鹽、雞精，加水，煮開，放雞蛋一起煮，然後就可以出鍋了。另用一個鍋放水，煮麵條。麵條熟了，撈出放一個碗裏（半碗麵），把打好的鹵加到麵碗裏就可以吃了。鹵多一些好吃。吃的時候放點辣椒醬和醋。
肉丁炸醬[閱讀全文]
(2008-09-19 09:51:54)
1。香酥排骨
用料：
1、豬排骨一斤。
2、蔥三棵。
3、老薑一塊。
4、醬油一大匙。。
5、五香粉咖啡匙。
6、熟芝麻一大匙。
7、香油一小匙。
8、鹽、味精適量。
9、湯或水一湯匙。
做法：
1、排骨斬段，過飛水撈出；蔥切段；薑切片。
2、將排骨放沸水鍋中煮約二十分鍾，撈出後裝碗[閱讀全文]
(2008-09-18 05:47:43)
“毒奶粉”醜聞曝光，中國奶製品行業全線崩潰，三鹿集團成為多米諾骨牌倒下的第一張牌。三鹿集團成為醜聞漩渦中的核心，而三鹿董事長田文華則迅速成為這起醜聞中知名度最高的醜聞明星。而自稱為田文華女兒的吳晴勇敢的通過博客為田文華的辯護，則成為全國讀者更深入了解這場悲劇醜聞提供了另類信息來源。 自醜聞發端到現在，吳晴在博客中發表了4篇[閱讀全文]
(2008-09-13 10:25:14)
在書上看到有幾種相克的食物，有的都是我們平時在一起吃的，所以寫下來讓大家都來參考參考，雖然不是什麽美食，但在生活中卻是不可不注意的
牛奶+橘子， 響消化吸收，使人腹脹，腹痛，腹瀉。牛奶+巧克力，不僅在體內產生化學反應生成不溶於水的草酸鈣，還會出現頭發幹枯蘿卜+木耳， 發生皮炎香蕉+酸奶， [閱讀全文]
牛奶+橘子， 響消化吸收，使人腹脹，腹痛，腹瀉。牛奶+巧克力，不僅在體內產生化學反應生成不溶於水的草酸鈣，還會出現頭發幹枯蘿卜+木耳， 發生皮炎香蕉+酸奶， [閱讀全文]
(2008-09-13 10:23:58)
秋天到了,天氣幹燥,容易上火來著.
我就典型的容易上火,因為愛說辣嗎?
前幾天牙齦腫了,鼻子流血,喉嚨難受.咳嗽.
感覺人沒老,到是一身病,典型的亞健康.
所以我們除了要鍛煉身體還要滋補一下啦.
鍛煉身體那都是說說,我是懶人,我沒信心做到.
但是做點滋補的湯水我還是會做的,因為讒嗎?
我最喜歡的就是銀耳了.嗬嗬.
今天就來一個"銀耳雪梨"
這個比較[閱讀全文]
(2008-09-13 10:22:28)
首先呢,把一條苦瓜切成柱狀,大概厚兩三厘米就好啦,別太長哦.把中間的子都掏空.(我不知道大家能不能想像出來是怎麽樣的啦....我沒圖片柱狀的應該懂吧...)
然後呢把瘦肉(個人認為要帶點肥肉的比較好吃)剁成肉餡.在剁的過程中加鹽,生粉(加生粉的話肉餡不會那麽容易散掉,吃起來也比較嫩),薄荷(我喜歡這個,但我想一般人都不會找到薄荷的....我家種了一盆,客家人喜[閱讀全文]
(2008-09-13 10:20:31)
民間流傳著“生薑治百病”之說。因為薑中含有薑醇、薑烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮發油，還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。所以，薑在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。
生薑還有健胃增進食欲的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食[閱讀全文]
生薑還有健胃增進食欲的作用。氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食欲，如果在吃飯時食[閱讀全文]
(2008-09-13 10:16:46)
材料：雞蛋、瘦肉、冬筍、鮮黑木耳、紅蘿卜、蔥
1洗淨冬筍、鮮黑木耳和紅蘿卜，都切成細絲；瘦肉洗淨切成絲，蔥也切成細絲備用。
2雞蛋打入大碗內，加入1/5湯匙鹽和3湯匙清水，打散成蛋液待用。
3旺火燒熱幹鍋，加入3湯匙油燒熱，倒入蛋液快速炒散，待其凝固後立即盛起。
&#[閱讀全文]
(2008-09-13 10:08:47)
偷來的貼,因為我超級討厭辣的東西,不過聽說魚香肉絲最重要的是泡椒,咳,勉為其難,一切為了吃.
上次做泡椒鳳爪時有人問野山椒怎麽泡，現在這個時節正是野山椒上市，大家可以買來泡。今年買的野山椒,比去年買的辣，買的時候我嚐了一下,是超級辣,不,應該是BT辣。
一、野山椒用剪刀去柄，有蟲眼和爛的不要，清洗幹淨。
二、泡菜壇洗幹淨，倒入涼水（可以[閱讀全文]
