瑜伽日記
“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
博文
(2016-06-09 13:19:40)
06-07-2016，周二，沒做瑜伽。大腿還是疼。沒有做瑜伽。一遍遍的看一個特別喜歡的瑜伽視頻。記得一句話：問：怎麽看勵誌的書籍？答：看再多，那都是別人的人生。所以，看再多，那也是人家的功夫。今天，讓身體繼續休息。練習會繼續下去的。[閱讀全文]
(2016-06-07 21:32:44)
06-06-2016，周一，修養的一天，沒做瑜伽。昨天跑完半程馬拉鬆，大腿很痛。犒勞自己一個按摩。買了蛋糕。晚上，靜靜和家人一起，高高興興的慶祝。喜悅，由衷而發。喜歡小朋友們的卡片。雖然說，父母可以為兒女死，但是兒女卻讓我們活得如此貼心。感恩上帝的恩典。主的恩典夠用。[閱讀全文]
(2016-06-06 22:18:33)
06-05-2016，周日，聖地亞哥。沒做瑜伽。完成了第一個半程馬拉鬆。2:33:52友誼第一！感恩全家的支持。尤其是小朋友們，早上4點起床，一路送我到開始前。感謝上帝的賜予。Godisgreat![閱讀全文]
(2016-06-06 22:11:10)
06-04-2016，周六，沒做瑜伽。全家出發，到達聖地亞哥，取我的明天的半程馬拉鬆東西。入住旅店，還有上下鋪。石頭剪子布之後，女兒贏得了樓上權。跟一好友坦白明天的糾結，結果是上陣的祝福。好了，估計：應該死不了。跑吧。[閱讀全文]
(2016-06-06 21:53:58)
06-03-2016，周五，身體還是顫顫巍巍，沒做瑜伽。我做事經常往後退一步，這一次，在掙紮往前推進，幸好有朋友鼓勵加安慰，還有幽默。糾結，睡不著，我每次折騰的時候，經常如此。還好，這次是向前推進。周日跑半程馬拉鬆！[閱讀全文]
(2016-06-06 21:38:48)
06-02-2016，周四，陰瑜伽，15分鍾。終於，不燒，咳嗽也不厲害了。謝天謝地，這次病倒了。瑜伽是在家練習的。沒有力氣出去。更怕傳染給別人。[閱讀全文]
(2016-06-06 21:13:22)
06-01-2016，周三，燒終於退了，沒做瑜伽。身體不好，就會胡思亂想。生活的過人之處之一就是事情的發生是不由我們安排和預見的。生活的饋贈真的很是慷慨，遠遠超過我配得的程度。感恩得到的生活的美意，也小心翼翼的經營自己，不辜負生活的贈與。[閱讀全文]
(2016-05-31 22:31:57)
05-31-2016，周二，繼續發燒。帶小朋友看了醫生，醫生說應該是病毒性感冒，不用抗生素。基本的意思就是挺過去。多喝熱水，保暖，休息。估計我的是一樣的。挺過去，就好了。晚上，燒退了，補了這一周落下的瑜伽日記。晚上試試“洋人"的“土方子”，消嗓子疼。希望好用。快快好起來吧。[閱讀全文]
(2016-05-31 22:22:47)
05-30-2016，周一，國殤節，放假，在家，發燒，不退。昏睡過去的一天。[閱讀全文]
(2016-05-31 22:15:40)
05-29-2016，周日，沒做瑜伽。兒子高燒。四個小時後，我也開始高燒。因為我很少發燒，一下子就起不來了。“病來如山倒。”（尤其是不經常生病的人。）[閱讀全文]
