瑜伽日記

“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
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Yoga365--Day313；瑜伽之旅--第313天；向前推進

(2016-06-06 21:53:58) 下一個

06-03-2016，周五，身體還是顫顫巍巍，沒做瑜伽。

我做事經常往後退一步，這一次，在掙紮往前推進，幸好有朋友鼓勵加安慰，還有幽默。

糾結，睡不著，我每次折騰的時候，經常如此。

還好，這次是向前推進。

周日跑半程馬拉鬆！

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