瑜伽日記
“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
博文
(2016-07-19 21:03:38)
07-17-2016，周日，好好在家一天。沒做瑜伽，也改了去看客戶的計劃。在家，看小朋友們小時候的家庭錄像。幸福，感恩，也感歎當年的“隻緣身在此山中”。還好，跌跌撞撞，跟頭把式的也過來了。驚訝的一個小花絮：小朋友們一致認為“現在的媽媽比以前（7,8年前）好看”。大笑和驚訝之後，平心想想，我同意小朋友們的意見。先生也投了讚成票。生活從來沒有[閱讀全文]
(2016-07-19 20:49:16)
07-16-2016，周六，逛街，沒做瑜伽。可能是昨天和朋友逛街特別高興，今天又跑出去買東西，原來購物是有慣性的。生活沒有如果，今天是必然的。要做什麽，就從現在開始吧。Goodluck。“越努力，越幸運”。再創幸運的日子！Makeithappen！[閱讀全文]
(2016-07-19 20:37:21)
07-15-2016，周五，沒做瑜伽。有朋友來，真好。上次見麵是1999年。一個愉快的下午和晚上。生活因為這些溫暖的時刻而更有意義。[閱讀全文]
(2016-07-19 20:24:36)
07-14-2016，周四，高溫瑜珈，60分鍾，高溫瑜伽館。今天一定要做瑜伽了。整個人最近很糾結。發現重複做一件事情，但是總是沒有進步，這就成了要考慮改變的事情。因為，如果一直重複下去，有什麽道理期待不同的結果呢？！如果我們發現自己對某些事情做的很平庸，又不努力去提高，那麽我們在做什麽？！是甘心平庸，還是不知道自己平庸，還是平庸不平庸是件與做此事[閱讀全文]
(2016-07-19 19:39:40)
07-03-2016，周三，工作，沒有做瑜伽。[閱讀全文]
(2016-07-19 19:35:10)
07-12-2016，周二，工作，沒有做瑜伽。[閱讀全文]
(2016-07-19 19:32:23)
07-11-2016，周一，工作，沒有做瑜伽。[閱讀全文]
(2016-07-19 19:28:51)
07-10-2016，周日，瑜伽伸展，家裏。今天做了一件讓自己驕傲的事情，去參加了一個跑步俱樂部。剛剛好是這個俱樂部成立一周年。所以跑完之後，還有聚會。人都特別友好，吃的也好。真高興今天終於鼓起勇氣做了這件事。瑜伽是回家後，做的一些伸展，不是很正式，但是也算數了。：）[閱讀全文]
(2016-07-18 10:49:48)
07-09-2016，周六，高溫瑜伽，60分鍾，高溫瑜伽館。今天帶女兒和兩位朋友滑冰。這一天是我火冒三丈的一天。可能是因為害怕的原因，害怕自己的孩子是那種完全不知上進的人。理智的想想，這世界上有“那種完全不知上進”的人嗎？應該是沒有的。所以自己的想法是荒謬的，真的是怕的，氣的，腦子都壞掉了。晚上，去練習了高溫瑜伽。淋漓的大汗把熊熊烈火給澆滅了[閱讀全文]
(2016-07-18 10:38:26)
07-08-2016，周五，工作，沒有做瑜伽。[閱讀全文]
