來源：搜狐女人社區
女人的典雅豐潤身姿不能單單隻憑借天生麗質，畢竟那隻是少數人的資本，重要的著裝搭配往往能滿足你所追求的氣質。下麵幾種氣質希望能挑到你所鍾愛的哪一款。
編輯推薦：5分袖子的小西服是流行的款式，很適合在辦公室裏穿著。
編輯推薦：收腰的設計相信會吸引很多女孩子，袖口和領口的設計也很有特點。
編輯推薦：出席小型派[閱讀全文]
精彩生活
能力有限，大部分來自於網絡~
博文
(2007-11-16 18:41:39)
來源：搜狐女人社區
女人的典雅豐潤身姿不能單單隻憑借天生麗質，畢竟那隻是少數人的資本，重要的著裝搭配往往能滿足你所追求的氣質。下麵幾種氣質希望能挑到你所鍾愛的哪一款。
編輯推薦：5分袖子的小西服是流行的款式，很適合在辦公室裏穿著。
編輯推薦：收腰的設計相信會吸引很多女孩子，袖口和領口的設計也很有特點。
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(2007-11-16 18:00:00)
來源：京報網
據發表在最近出版的《內科學文獻》上的一項研究稱，男性吃大量全麥穀類早餐有助於降低心力衰竭的發病危險。
研究人員說，對於40歲以上的男性和女性來說，其一生中發生心力衰竭的幾率約為20％。研究已經發現，富含全麥的飲食能降低患高血壓、冠心病、高膽固醇的危險以及由此而引起的死亡率。
伯明翰婦女醫院和波士頓哈佛醫學院[閱讀全文]
據發表在最近出版的《內科學文獻》上的一項研究稱，男性吃大量全麥穀類早餐有助於降低心力衰竭的發病危險。
研究人員說，對於40歲以上的男性和女性來說，其一生中發生心力衰竭的幾率約為20％。研究已經發現，富含全麥的飲食能降低患高血壓、冠心病、高膽固醇的危險以及由此而引起的死亡率。
伯明翰婦女醫院和波士頓哈佛醫學院[閱讀全文]
(2007-11-16 17:55:47)
來源：大洋網-廣州日報
立冬後氣溫變化較大，晝夜溫差懸殊,很多人的胃病在此季複發。廣東省婦幼保健院中醫科陳鳳媚主任醫師表示，要預防胃病發作，一定要注意飲食調理，再輔以適當的鍛煉可以幫助胃病患者順利度過“多事之秋”。
陳鳳媚解釋，人體受到冷空氣刺激後，血液中的化學成分組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸發生痙攣性收縮的機會就大增，[閱讀全文]
(2007-11-16 17:34:58)
來源：國際在線
漂亮女人為什麽漂亮有她的理由。俗話說，沒有醜女人隻有懶女人，不要偷懶了，以期來看看要成為漂亮女人每天必做哪些事情。
一：充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，皮膚因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，這就會使身體和皮膚的問題[閱讀全文]
(2007-11-16 17:28:15)
來源：都市主婦
正宗的意大利麵的餐廳很難找。那就不如在家自己做吧！今天做的是北部最受歡迎的新鮮意麵。
用料
材料：高筋麵粉，橄欖油，雞蛋，桶裝西紅柿（或櫻桃西紅柿去皮），洋蔥，胡蘿卜，香菇，糖，鹽，黑胡椒，迷迭香，巴馬幹酪粉。
做法
麵團——將麵粉，雞蛋（如果是兩人份就加2個雞蛋），一大匙橄欖油，加適量的水[閱讀全文]
(2007-11-16 08:54:48)
由山藥、芡實、茯苓、蓮子四味為主，再加少許薏仁組合而成的“四神粉”，不但是一個溫和平補、健脾清熱的良方，減肥效果也十分顯著。寒冷的秋冬季節，常用自製的四神粉煲豆腐，暖心暖身，更能塑身。
山藥性味甘平，可益氣養陰、補脾肺腎。芡實含有蛋白質、維生素C、鈣、鐵等豐富營養，具有益腎固精的作用。茯苓不但可以健脾安神，還能增加胃腸道[閱讀全文]
(2007-11-16 08:53:22)
印度菜可分為南北兩大菜係，北印度菜的口味以微辣為主，而南印度菜係，香料多用咖喱葉和芥末子等，總之，印度菜肴和咖喱是密不可分的，從開胃菜到點心，都糅合有或濃或淡的咖喱香，從北方的微辣到南方的超辣，咖喱隨著地域的變化辣的程度也逐漸在升級。
印度菜用的咖喱通常都是粉狀的，咖喱，印度話叫Masala；要認識Masala，要先認識辣椒———印度[閱讀全文]
(2007-11-16 08:53:06)
腰果爆雞丁上碟後，飛鳥嚐了一口後便讚不絕口，還戲稱：雞丁須經“上刀山，下油鍋和入火海”才能修成正果，與腰果雙宿雙飛成為佳侶。飛鳥還說，如果將腰果換成炸好的花生米，與炸過的雞丁、幹辣椒一同拌炒後，便成為四川傳統名菜——宮保雞丁。
烹製材料（三人份）
材料：雞柳(350克)、腰果(132克)、洋蔥(1/4隻)、蔥(1根)、薑(2片)、幹辣椒(15隻)
[閱讀全文]
(2007-11-16 08:42:51)
葡萄牙位於南歐洲沿海，有海洋暖流的眷顧，氣候溫和，海產魚獲豐富，這份天賜的禮物，便順理成章地成了葡菜的主料。
主人介紹，葡萄牙餐的一大特色是以頂級新鮮的鱈魚(醃製後就是“馬介休”鹹魚)、遊水蝦、螃蟹及各類貝殼類海鮮，泡製出自成一格的前菜和主菜。
前菜：
葡式釀蟹蓋
前菜似曾相識，仔細品嚐卻發現有所不同——一般的葡[閱讀全文]
(2007-11-16 08:40:38)
以排骨烹製的菜肴美味可口，其中江蘇菜的“蜜製無錫排骨”、上海菜的“蜜製糖醋排骨”、粵菜的“京都骨”等都是排骨菜肴的佼佼者。今天推介一款筆者比較喜歡的吃法——以蜜糖與黑椒作配料。黑椒的辛辣味與蜜糖的清甜味滲透至排骨內，增添了排骨的食味，使其個性突出。
材料：排骨、黑椒粉、蜜糖、洋蔥、甘筍、芹菜、芫茜、紅辣椒、青辣椒、美極醬油[閱讀全文]
材料：排骨、黑椒粉、蜜糖、洋蔥、甘筍、芹菜、芫茜、紅辣椒、青辣椒、美極醬油[閱讀全文]
