![](/upload/album/65/4f/4a/29e466bf1551il66EEPn.jpg)
【舌尖上的家常菜-老北京西紅柿打鹵麵(俞世清版本)】
一直想嚐試這道寬湯老北京西紅柿打鹵麵,總是忘了買鮮切麵。今天終於記得。。。正宗的是用手擀麵,不過,這個超市買的鮮切【上海麵條】口感和手擀麵沒有太大區別,很Q彈有嚼勁兒!
西紅柿鹵是按下麵視頻中的步驟完成的,最關鍵的是最後的用二合油炸的花椒油。。。
這道老北京西紅柿打鹵麵看上去[
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![](/upload/album/95/e3/c9/771abcdb45231VCG4Nfl.jpg)
【舌尖上的家常菜-真正在深夜可以吃的小菜】夜深了,餓了,吃點什麽呢?介紹一道清淡不長肉還非常營養健康的小菜:素拌金針菇黃瓜黃花菜食材:金針菇(洗淨手撕成條)、黃花菜(泡發,切段)、黃瓜(洗淨切絲)、胡蘿卜(切碎丁)、青椒(切碎丁)、蔥花、蔓越莓幹(切碎)、蒜瓣(拍碎切細)、白芝麻、涼拌醋、生抽、白糖做法:1)將鍋燒熱,放少許橄欖油2)[
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![](/upload/album/f3/40/78/34992e5f3246U8NgvM9Z.jpg)
【舌尖上的家常菜-蠔油青菜炒二香、紅油夫妻肺片】
蠔油青菜炒香菇五香豆幹:參照【蠔油香菇豆泡上海小白菜】炒法http://blog.wenxuecity.com/myblog/73342/201908/14639.html。隻是多加了一條泡椒和用五香豆幹替換了豆泡。
夫妻肺片,買的外賣-蜀宴出品。(蜀宴/TheRed,夫妻肺片是他家的招牌菜,很讚)
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![](/upload/album/2c/4d/27/371459122679qnsVJlC9.gif)
【舌尖上的家常菜-紅燒肉(王剛版)、拌魔芋絲、平菇肉末白菜卷】
紅燒肉-今次的肉沒有上次的好,上次的是真正的三層五花肉http://blog.wenxuecity.com/myblog/73342/201908/1443.html,在冷櫃的五花肉專賣區拿的。價錢自然也好(貴一點)。今次的肉,是在櫃台上師傅給稱的,隻能算是帶皮肉。。。是不是三層五花肉,做好之後的賣相的確不一樣。所以,食材原料很重要!
大[
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![](/upload/album/0f/20/52/9942b6388453x5BarBgg.jpg)
【美美噠|六步秒變小臉】
古有女為悅己者容,現有女為悅自己容。。。無論為誰,變美~少動刀、不動刀;少打針、謹慎打針的選擇一定都是首選之舉。
修容,其實就是另一個層次、角度、範疇的化妝術,其主要任務和目的是用【陰影】與【亮度】的對比來修正或調整麵部的輪廓。
下麵視頻小哥哥教你不動聲色以最小的成本和零風險~六步秒變小臉。Enjoywatching![
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![](/upload/album/f0/35/9b/c7da5ca48724jwG3unVt.jpg)
【舌尖上的家常菜-烤培根蘆筍卷】
非常簡單快手的一道菜。(二寶的傑作)
1)將蘆筍洗淨用Bacon纏好,擺在烤盤裏,在表麵撒適量黑胡椒粉
2)烤爐預熱到400度
3)放進烤爐中層,定時烤15分鍾,喜歡脆口Bacon的可以到16分半,但要小心蘆筍狀態。我的經驗15分鍾蘆筍的狀態最好~主體依然翠綠。
4)到時間馬上從烤爐裏取出
5)擺盤
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![](/upload/album/1a/f0/ed/d5bcc4434075YfPDZkwj.jpg)
【舌尖上的家常菜-豆腐什錦湯、西瓜水果盅】
燙燙水水補秋燥。豆腐好東西,補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃;陰雨天又容易有濕,酸辣湯開胃,胡椒粉小小地助發汗。。。
今天陰天,還下了點兒雨,來個豆腐湯(酸辣口味)發下汗,除除濕氣。抓住夏天的尾巴,再來一道西瓜水果盅。。。好顏色,好心情!
非常簡單的食材:
嫩豆腐一塊-切片,紅、[
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![](/upload/album/2a/e1/71/fe1f9bf09226hMa8a5tH.jpg)
【舌尖上的家常菜-豆角燜麵】
如何保持豆角的好顏色-綠色,如何讓麵煮而不粉,彈性始終在,下麵視頻裏有說。
我做的豆角燜麵和視頻中有一點不同:1)用的是現成的肉碎不是肉片;2)麵是掛麵不是鮮切麵;3)加了一顆泡椒。。。嗯,很好吃!
蒸好的麵放在斷生後的豆角和香菇上麵蒸燉
蒸麵-8分鍾
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![](/upload/album/59/a0/99/84ae9c950690qESVAPJM.gif)
【減肥記錄-有動圖,小心進入~免得被嚇著!】
動圖裏“掐”一張~額,不太清楚。。。嚴重懷疑減掉的1.4公斤裏估計有500克來自臉部!
終於把啞鈴從1磅升級到2磅-隻喜歡肌肉線條,不喜歡肌肉疙瘩,所以,輕重量多重複。。。
Notes-Aug24,2019
1)8月13日~8月18日,5天掉磅0.6公斤(13日起,coffee也變成了black~noextrasugar,noextrafat)
2)8月18日~8月22日,5[
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![](/upload/album/5a/1f/c9/4ab728e68209drP8kVQO.jpg)
【舌尖上的家常菜-酥燜家常排骨】肉質酥爛,味道香鹹,口感濃鬱。在下麵做法的基礎上調料另加了一條泡紅椒~香辣一點點,入味剛剛好;裝盤之後又自作主張的撒上了一點白芝麻。。。做法請參考:http://www.sohu.com/a/127980762_422621[
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