很多時候，對身體的“扶正”，其實不需要越多越好。
運動、營養、睡眠、冥想、八段錦，這些幫助身體恢複平衡的事情，往往隻需要剛好有效的劑量。過猶不及，反而可能成為新的負擔。
但當麵對疾病的時候，邏輯就不一樣了。對於“邪氣”，也就是疾病本身，比如腫瘤、感染或者其他需要幹預的病理過程，醫學往往采取另一種策略：在安全範圍內，盡可能充分地治療，也就是所謂的 maximal tolerated dose。
一柔一剛，兩種不同的節奏。
扶正，是幫助身體恢複秩序；
壓邪，是直接對抗疾病。
從某種意義上說，這背後其實是一種很樸素的醫學哲學：
對生命要溫柔，對疾病要堅決。
