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PUA/Gaslighting對精神身體的摧殘 婚姻裏的NPD 自戀型人格障礙（4）這篇文章昨天在 Memorial Sloan Kettering Cancer Center 做活檢（biopsy）前寫下的。因為內容涉及健康話題，我就分享在健康群裏，希望能幫助大家了解——與患有NPD（自戀型人格障礙）的伴侶相處，可能會對身心健康造成怎樣的影響。
一段有毒的關係，很多時候精神虐待是很隱蔽和微妙的，對方看上去似乎是個正常的人， 甚至被人認為是一個“好人”“善人”
你身處其中， 如慢性自殺，你的身心都會煎熬，最後極大可能 不是見心理醫生或精神病醫生就是見其他專科醫生。 如果你有幸看到這篇， 你是否意識到在被吸血滋養膨脹著身邊的NPD。
1） PUA and Gaslighting ”你這樣想是你的腦子有問題”
正如心理醫生所說，NPD（自戀型人格障礙）患者幾乎不會主動尋求心理治療，因為他們通常認為自己沒有問題，問題一定出在別人身上。 而且把你當成了實現他道德高尚的工具。
幾年前有一段瘋傳的視頻， 吃飯引起的PUA， 流傳出了那句經典的段子：“逼你發瘋，反過來說你有情緒問題。”
這正是 NPD（自戀型人格障礙）、PUA 和煤氣燈操控（Gaslighting）手段的典型表現之一。在我的前文裏舉的諸多例子，他說的話和反應，都足以逼我到崩潰地步， 然後他再補刀， ”你這樣想是你的腦子有問題”
2） PUA and Gaslighting 道德綁架提升自己
從婚姻開始直到30年後的今天，他仍試圖以道德的名義對我進行操控綁架。
比如，從最初的他曾把我哺乳的視頻和穿泳裝的照片偷偷發給他家人看。我對這種毫無尊重他人的行為感到極度反感，但他卻歇斯底裏地指責我：“你就是個惡女人，不讓我孝順父母。”
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比如去年和今年的事情。他的父母已經去世3年，我向他詢問我們共同擁有的那套房產該如何處理，他卻說我在‘挑撥他和他哥哥之間的關係’。那是屬於我的財產，我有必要這樣嗎？
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到最近當著朋友的麵，說希望我比他早走，他可以照顧我….多好啊。?
3）NPD 對精神和身體的摧殘
1996年，我一個人在加州懷孕又工作後， 他從國外來3星期， 在這月子裏，因為他爸爸的一封信， 他三個星期板著臉端雞湯。
幸好我從小獨立，12歲就一直離家住讀，養成了獨自消化很多不愉快的能力。 再加上我父母在身邊照顧我月子， 更有剛出生de可愛的大女， 我沒有陷入產後憂鬱。
1998年我在流產修養時，他讓我幫他弟修改resume申請美國學校， 我當然有情緒，說我那時申請都是我自己搞定的， 他同樣可以板臉端黑魚湯。 那天晚上，我血崩， 差一點需要輸血
1999年，我懷上了二女兒，他還請他父母來玩三個月。 他父母來了，卻唯獨沒給我帶玉生肖，說是“不知道我屬什麽”。他還讓我把車位讓給他母親….. 那一次，我得了HELLP綜合征——一種罕見而嚴重的子癇前期症狀。幸運的是，病發時已經是第37周，小女兒順利出生，而我，也算命硬，撿回一條命。
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這次我也托付給上蒼，就是有啥過不去的，也不願意被當他的自我感動 提升他做道德高尚的好人的工具， 我已品嚐過板臉端雞湯，板臉端黑魚湯的苦澀。
