回中國大跳廣場舞

這些年， 每次回國探親休假， 我從來不會做跑步這種在美國常做的“乏味”健身運動的。 除了大量地各處行走，舉重和瑜伽，跳廣場舞是我的最愛。

不確定廣場舞最早的萌芽是什麽時候。在中國上學的時候，公園裏練太極劍太極拳的人一直都有。 2005年後常去深圳， 小區的社區網絡有談論廣場舞， 還有人抱怨小廣場音樂太吵， 後來就規定了10點以後就不許再放跳舞音樂了。

2010年之後再回國，公園裏和小區的空地上廣場舞已經爆熱了，早晚都有。社區和街道甚至開始了正規的組織和隊伍，還有比賽。 整天都有音樂，形式也多種多樣， 有統一服裝的， 有使劍的，還有一種拿著像羽毛球拍似的拍子，上麵一個球， 揮來繞去的球不落地，各種舞蹈姿勢。

廣場舞的普及我想和下麵幾樣有關：

• 中國一直在學校和單位裏推廣廣播體操，使所有人跟隨音樂動作有了基礎；
• 電器和智能手機的普及，使人們可以輕易學習和到處播放音樂，聯係一起跳舞；
• 人們生活水平的提高，對健康更加關注。

至於深圳的廣場舞，和北京比起來，跳舞的人更年輕。因為深圳就是一個年輕的城市。常年溫暖，人們可以一年四季進行這項活動。年輕的白領也會加入。公園和小區的空地，是我經常去跳舞的地方。

公園裏的廣場舞有很多組。一般有固定的組織者。 參加者則不固定，人數不一。 我這種臨時的，趕上比較喜歡的就加入。 一般是音樂舞，這次還發現有一種像廣播體操似的舞， 大家拍成一隊走圈， 邊走邊跳。 還統一服裝。有人告我這是第15套廣播操，網上能找到視頻，不過我也沒找。

公司的健身房裏， 疫情前也組織有氧體操，踏板體操、倫巴體操都有。 經常參加的我對於廣場舞很容易融入。 就是動作銜接一開始不能全部記住。 跳舞的人一場跳下來會有十幾支歌不重複， 舞蹈也就不會重複。 記住所有歌的舞蹈動作轉換和連接不容易。

還好廣場舞通常是2/4/8拍的節奏，動作也不會超出一般的手腳並用，就是組合不同。每支舞第二次跟跳就會好很多。 這常讓我想起小時候跟文工團的舞蹈演員練功，基本功下來就是跳組合。有人彈琴伴奏，實際就是一支小舞蹈， 把練過的動作連起來跳一遍。

我這裏照片的舞者都是比較隨性的，很多就是為了伸伸胳膊腿。 常是一個人自學自跳。 身後就跟了一群人比劃。 也有專門拍抖音的。 深圳有人不抗凍。 1-2月份常看到跳舞的人穿不同季節的衣服。 到北京是冬天，跳舞的人更是穿著臃腫的棉衣，很多還戴著手套。下麵的圖應該可以分辨不同的城市。











西方的芭蕾舞動作是很機械的。小時候一開始老師就讓學手的七個基本位置，然後是腳的的5個基本位置。 位置變化有幾本的模式，不能亂來的。 老師發口令四位手三位腳擺 pose， 如果記不住錯位了，教鞭啪地就抽上來。 所以笨孩子考不上好學校，跳舞也是跳不好的。

中國的民族舞要柔和很多。在亞州國家中，中國舞吸收了西方芭蕾的優點， 剛柔並濟，姿勢流暢，線條優美。 不像韓國舞，演員的腿部幾乎沒動作，胳膊動來動去；泰國、印度舞，慢悠悠地手腕扭來扭去，常蜷腿；日本舞，裹著一襲和服配木屐，你還能要TA怎樣。 

中國的廣場舞， 主調就是健身操。有一些最基本的舞蹈動作，配上流行音樂，使跳的人有點興趣全身活動，看的人也不至於那麽乏味。 甚至融合進一些流行街舞，鬼步和爵士舞。 如果認真跳好每一個動作， 一兩支曲子下來心跳會加速，身體也發熱。很好的全身運動。