獨居的日子 – 獨立和尊嚴之間的考量

我一貫認為，獨處的時光是不可缺少的。或者獨自做飯、做清潔、運動，手頭忙碌著，滿心的寧靜，是我與神對話的自省時光，一些隱而未顯的小心思被逮著，心因此通透起來。或者看一部電影、追一段韓劇，如果有同伴一起看，隻要她/他不評論、不問問題，也就算我在熒屏中另外一個世界的獨自溜達。

可獨處和獨居是不一樣的。獨處常常是短時間的、可能隻是精神上的, 更多的是鬧中求靜，因難得而寶貴；而獨居，是物質層麵的，那個獨字實實在在，倒成了挑戰，是要應對的了。兒子們離家了，趕上教練出差，我常得以體驗一下獨居的日子。幾天很好，可以充分享受一下自由。可這回教練出去轉悠了三周，三周的獨居生活，是別樣的體驗。

走出去可能成為一種挑戰

獨居的日子，走出去可能成為一種挑戰。人有其社會性，如果長期封閉、不跟人接觸，很容易精神抑鬱。運動也很重要，對身體和精神健康都如此。對於不是很喜歡社交的人，如我，走出去還真需要一點點主動的努力。我努力推了自己的，是周末出去打球，兩個周末打了三場高爾夫。

我是這家俱樂部的會員好幾年了，至今仍然是遊離於組織之外的獨行俠，很少參加俱樂部組織的活動，無論是每周一的lady morning，還是各種俱樂部內外的比賽。我實在是陪不起那份時間，因為那些會員的活動都很悠閑，四人一組的話，一場球至少4個小時，打完也不好馬上跑掉，怎麽著也得一起喝個咖啡。

我一個人的話，幹淨利索，一場球最多三個小時結束。偶爾在停車場會有球場常客搭訕，調侃我這獨行俠的颯爽英姿，哈，都是退休了的大爺們。

獨居的第一個周六，難得的陽光燦爛，我穿著一雙普通天氣的球鞋，一上場就知道上當了：盡管頭上是藍天白雲，我卻忘了前幾天都下雨，球場很多低窪地是泥塘，沒穿防水鞋的後果就是，沒走多遠鞋裏就濕漉漉的了。好在十幾攝氏度的氣溫，不算冷。我想著不知道這泥漿水有沒有細菌，雙腳濕漉漉的堅持打完了一場球。不由得在心裏拍了拍自己的肩膀：好樣的，夠粗曠！

也許是因為場地很濕吧，那天人不多，給我獨享球場的奢侈感，還可以拿出手機拍幾張秋景照：

還有野鴨和鳥兒作伴：

今年捕捉到的第一抹秋色是上一篇記錄的白色的樹葉子。盡管在這個球場渡過了好幾個秋天，卻是第一次看見那顆樹的葉子變白。以前也許沒注意到、也許是錯過季節了，因為我後麵一周再去，那棵樹的葉子就已經掉個差不多了。但卻看見另一棵小樹，在其他樹還是綠色、或者悄悄黃了的時候，她卻獨獨的紅綠相間，活脫脫的‘俏’，也‘爭秋’。

可惜這是第二個周六拍的，陰天，拍不出那份紅色的鮮豔。到周日再見的時候，天氣很好，卻又在那個球洞被前麵打得慢的兩個小夥子讓過去，沒好意思停留拍照。盡管照片有點灰，心裏頭的印象卻是那份努力爭豔的明亮，很是讓我喜歡。

盡管我很多時候可以在家裏上班，但獨居的日子我盡可能去辦公室。可以換個環境、和同事隨意聊幾句。這樣想來，要是退休了，肯定得跟俱樂部的老頭老太太們混了。

再上一張球場晚霞吧，上個周日教堂聚會結束才出去，打完18號洞天色已經暗了：

校園裏的紅葉顏色更豔麗一些，每次路過都要駐足欣賞一下：

適合一個人看的電影和劇：

隨意的在Netflix上瀏覽，倒是看了幾部值得推薦的電影。影評就一句話：我這篇博文中提到的所有電影和電視劇都值得一看：）

A man called Otto, 這部2022年的電影，剛上Netflix不久，看見是Tom Hanks演的，就點開了。很巧，是一個獨居的故事，Tom Hanks演一個喪偶的獨居倔老頭，暖心的友情故事。

Lonely Planet，女主是Laura Dern，是一部走心的愛情故事，喜歡。

The mother，是職業殺手保護女兒的故事，演媽媽的是在電影、音樂和舞蹈領域都頗有成就的Jennifer Lopez。

昨天看博友菲兒天地在精彩的威尼斯遊記中寫到電影‘The Talented Mr. Ripley’和‘Summertime’，都是我看過且喜歡的，想起我前兩天看的一部英國電影‘Mrs Harris goes to Paris’。這部電影是2022年拍的，根據1958年的小說‘Mrs. 'Arris Goes to Paris’改編，講的是二戰後給有錢人家做清潔工的Mrs Harris和巴黎的Christian Dior時裝之間的故事。

昨天晚上看了一個聖誕電影：2021拍的 ‘A castle for Christmas’，講的是一個離異的美國女作家，把一個受歡迎的男主角寫死了，得罪了她的粉絲。為了逃離，她去蘇格蘭度假…她從機場到城堡的路上，那美麗的蘇格蘭景色就已經讓我陶醉。

想起疫情前那次難忘的蘇格蘭之旅，還有那些年看過的聖誕電影：這些類似於中國賀歲片的聖誕電影，從最經典的1946年拍的‘It’s a wonderful life’ 到每一年新出的，BBC 5台每年從11月初開始就每天下午都播放，我去年以前每天下午都看…

這讓我想起，我喜歡我的工作，但何曾追求過要什麽成就？一年年順其自然的“混”過來，都是神的恩手托住了我。反倒是現在，覺得自己能做自己時間的主人了，能夠有選擇餘地了，竟就失了敬畏神的心，任由工作做了我的主。我回頭仰望神的恩典，頓覺輕鬆。

Law & Order: Special Victims Unit是一個電視係列劇，出第24季了。這是一部以紐約為基地的警探和法庭劇，SVU專門處理性犯罪。這部美劇1999年開播、一直拍到現在，最早看還是十幾年前我留職停薪在北京居留的時候(我的三次留職停薪)。因為是關於性犯罪，有少兒不宜內容，所以這是一部我獨享的劇。女主角這麽多年還是同一個演員：Mariska Magdolna Hargitay，這讓我很喜歡，有一種見到老朋友的感覺。

Will & Grace是一部以紐約為背景的室內情景劇，是迄今為止最成功的以同性戀為主角的電視係列喜劇，輕鬆、幽默。1998年首播，到2006年停播，出了八季；然後2017年同樣的演員回歸，演到2020年停了。這部劇跟‘老友記’有點像，主角是一個同性戀男律師 Will、他的室友Grace是正常性取向的女的，然後他們周圍有幾個朋友，每一集都是一個小故事、、、英國的一個電視台常播，我錄了存在那裏，偶然看看。

在劇荒的時候，我會重刷一兩集‘Monk’。這是一部2002-2009年之間的美國偵探劇，我和水兒曾經把八季全看過了。主角Monk是一個有強迫症的偵探天才，他的妻子被歹徒放她車裏的炸彈炸死了，他卻一直破不了案。這部劇不僅偵探故事好看，Monk的強迫症也帶來很多笑點，他對妻子的深情卻又常常觸動人心的柔軟之處。那個片頭曲就很有趣，放幾段歌詞在這吧：

It's a jungle out there
Disorder and confusion everywhere
No one seems to care
Well, I do
Hey, who's in charge here?

It's a jungle out there
Poison in the very air we breathe
You know what's in the water that you drink?
Well I do, and it's amazing

People think I'm crazy, 'cause I worry all the time
If you paid attention, you'd be worried too
You better pay attention
Or this world you love so much might just kill you
I could be wrong now, but I don't think so
'Cause it's a jungle out there
It's a jungle out there

Monk， Law & Order: Special Victims Unit和Will & Grace都是係列劇，一個個故事都是相對獨立的，這樣從中間看起也沒問題，這是我喜歡的。

吃好睡好和安全

獨居，保證有規律的作息也是很重要的，一日三餐都要舍得麻煩自己。

我的早餐是幾十年如一日的雞蛋、麵包和英國紅茶。一個人嘛，煎雞蛋得洗鍋，麻煩；煮雞蛋呢，就一個雞蛋在鍋裏滾著，好像也不值開火。我做的最多的是牛奶蒸雞蛋。我對食物的最奢侈追求就是原汁原味，牛奶蒸雞蛋就隻是牛奶和雞蛋，任何調味料、包括油和鹽都不要加。我家教練就不行，他得加醬油和香油，要不覺得雞蛋有腥味。

這一點上，我的胃大概就是為英國而生的。全世界都會吐槽英國的食物，就我不以為然。英國的肉食、雞蛋、菜蔬品質都很好，不用擔心食品安全問題。超市和咖啡店的各類麵包也好吃。對我這喜歡食品的原汁原味的人來說，這裏即使不是天堂，也是離天堂很近的地方了。

英國境內出行的話，倫敦不用說，因為那裏有世界各地的美食，其他地方我最喜歡去的就是當地的pub，慢火烤出來的各種肉食都很好吃，要是趕上星期天，Sunday Roast是各家Pub的特色午餐。簡單一點的話，就是各個咖啡館的吐司，火腿和奶酪的，烤一下，很香的。因為我出去大多是去徒步，帶上超市的三明治當午飯，又好又便宜。

說遠了，介紹一個‘回鍋’吐司的做法吧：一般吐司都是麵包機烤一下、趁熱抹上黃油。我在悠閑的時候，會把麵包先烤一下，抹上黃油，放回去再烤一遍，成了‘回鍋吐司’，比隻烤一遍的多了一份香脆，超級好吃。當然，烤兩遍的話，烤的時間要縮短，否則會烤糊的。

還有其他的一個人的食品，沒時間寫了，教練和水兒都在回家的路上，我得去燉雞湯，再烤一盤芝士酥餅、、、

獨居的時候，安全自然是很重要的。我盡可能在天黑前回家。有在家裏上班的時候，我整天沒出門，家周圍的攝像頭就都沒什麽動靜，教練問我能不能每天至少去後院溜達一下，這樣他手機上能有我的活動提示。哈哈哈，他曾經問能不能把室內的攝像頭打開，被我拒絕了：我可不想要被監視的感覺。

其實這也隻是現在還不需要吧，真是老了，不想跟孩子們在一個屋簷下的話，獨立和尊嚴，隻怕就不能兩全了；再到那一天，可能就都要放棄了。人，就盡情享受當下吧。 ‘Today is a gift – that is why it is called the present.’- 2008年的電影‘Kung Fu Panda’中的Master Oogway說的。

祝網友們周末愉快！