昨日：一包方便麵，中午吃的是黑豆和花生。體重56.0公斤。
心得：練習之前，眼睛疼痛；15分鍾練習之後，驚奇的是，疼痛消失。
瑜伽8日
昊源媽 (2024-09-01 15:14:22) 評論 (0)昨日：一包方便麵，中午吃的是黑豆和花生。體重56.0公斤。
心得：練習之前，眼睛疼痛；15分鍾練習之後，驚奇的是，疼痛消失。
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