富春“霸王臘八粥”

 

“富春臘八粥”，具體材料有：大麥仁、圓糯米、黑色雜糧米、蕎麥、糯玉米、野米、赤小豆、黃玉米、百合、綠米、芡實、白木耳、枸杞、茯苓、黑棗、麥冬、淮山、綠豆、桂圓、白扁豆、花生米、白芸豆、核桃仁、徽棗、綠提子幹、薏米、紅褐米、玉竹、蓮子、桃膠、蔓越果幹、板栗。

來自博友建議，取名富春“霸王臘八粥”（捂臉）。不過提醒有糖尿病的朋友盡量少喝粥，尤其米類會加速血糖升高。

 

 

 

 

具體的材料有：