一直沒舍得跟大家說, 今年我的新年願望是---好好地吃飯. 主要是怕誤解. 大家一般是活著為了吃飯, 而我則不然, 我吃飯是為了活著 (從而能更好地吃飯).
但如何吃飯, 並沒常人理解得那麽簡單, 一定要吃得香, 吃得愉悅, 最好吃完了,不但飯袋兒裏滿, 還要腦袋兒裏的DOPAMINE要提高一些. (但也不能過高, 那就成了精神病, 也不能過低, 成了帕金森).
這就要求色香味俱全, 讓各個感官都充分享受. 不但眼睛鼻子嘴巴以及嘴巴裏諸物件,還包括耳朵---好吃聽得見. 西方禮貌是吃飯時嘴巴裏不能弄出過大的動靜, 可這就影響了側耳的享受. 不幸的是, 最近看的年代劇裏大家都跟西方人似的抿著嘴巴吃東西. 我建議, 大家吃飯時, 不但要嘴巴裏稀裏呼嚕, 還應該時不時地呼喊幾聲, 如同聽京劇時, 聽高興了就叫聲"好".
注意不要吃得過飽, 要深深明白, 現在物質豐富了, 吃完了, 下頓還有. 最好是剛吃完一頓, 就開始惦記下頓. 這樣, 生活總是充滿著希望.
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一直沒舍得跟大家說, 今年我的新年願望是---好好地吃飯. 主要是怕誤解. 大家一般是活著為了吃飯, 而我則不然, 我吃飯是為了活著 (從而能更好地吃飯).
但如何吃飯, 並沒常人理解得那麽簡單, 一定要吃得香, 吃得愉悅, 最好吃完了,不但飯袋兒裏滿, 還要腦袋兒裏的DOPAMINE要提高一些. (但也不能過高, 那就成了精神病, 也不能過低, 成了帕金森).
這就要求色香味俱全, 讓各個感官都充分享受. 不但眼睛鼻子嘴巴以及嘴巴裏諸物件,還包括耳朵---好吃聽得見. 西方禮貌是吃飯時嘴巴裏不能弄出過大的動靜, 可這就影響了側耳的享受. 不幸的是, 最近看的年代劇裏大家都跟西方人似的抿著嘴巴吃東西. 我建議, 大家吃飯時, 不但要嘴巴裏稀裏呼嚕, 還應該時不時地呼喊幾聲, 如同聽京劇時, 聽高興了就叫聲"好".
注意不要吃得過飽, 要深深明白, 現在物質豐富了, 吃完了, 下頓還有. 最好是剛吃完一頓, 就開始惦記下頓. 這樣, 生活總是充滿著希望.